1 dari 5 orang adalah procrastinators kronik, adakah anda mengenal pasti?

Adalah normal bahawa kita semua meninggalkan "perkara untuk kemudian", tetapi itu tidak bermakna anda adalah procrastinator. Realitinya ialah satu dalam lima orang mengubah kebiasaan ini menjadi sesuatu yang kronik.

Menurut DePaul University di Chicago, satu dari lima orang dianggap "Procs," atau procrastinators kronik. Ini meliputi bidang kehidupan yang berbeza, seperti kerja, kehidupan peribadi, perkara kewangan, kehidupan sosial dan hobi.

Menurut penyelidik, mania ini meninggalkan segala-galanya untuk kemudiannya menyebabkan malapetaka, memecahkan matlamat dan menghasilkan perasaan malu dan penderitaan pada mereka yang mengenal pasti masa selepas melakukan perkara yang salah.


Ubat Video: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Mac 2024).