• April 19, 2024

Penggunaan minuman manis buatan, menyumbang kepada penambahan berat badan dan mempunyai nilai pemakanan yang sedikit, oleh sebab itu kami berkongsi 8 minuman yang dibuat dengan buah merah, yang selain mempunyai rasa yang sangat baik, manfaat kesihatan anda.

1. Jus cranberry merah

Cranberry dicirikan oleh sifat antioksidan mereka, jus buah ini mampu mengurangkan kolesterol , meningkatkan aliran darah dan mencegah penyakit kardiovaskular. Ia juga digunakan untuk mengelakkan ulser dan jangkitan saluran kencing.