• April 18, 2024

Keyakinan, rasa hormat, mengetahui keperluan asas pasangan, ketakutan mereka dan menerima diri mereka sendiri, adalah sebahagian daripada ciri-ciri hubungan yang sihat . Walau bagaimanapun, 40% daripada pencinta jatuh ke dalam masalah codependence , yang merosakkan cinta.

Untuk hubungan menjadi sihat, anda mesti terlebih dahulu mempunyai kapasiti untuk bersama dengan seseorang, tanpa penderitaan baginya. Di samping kecenderungan tertentu untuk penolakan, tidak ada yang selama-lamanya dan mengetahui ia akan membantu anda untuk berada dalam keadaan aman di cinta katanya Walter Riso , penulis psikologi dari "Cinta atau bergantung" .

Jika anda memulakan a hubungan atau anda sudah berada di dalamnya, ada ciri-ciri tertentu yang harus anda dorong untuk menjadi sihat. Kami berkongsi dengan anda berdasarkan pengalaman para penyelidik Campbell University .

1. Tanggungjawab

Setiap orang mesti menerima bahawa mereka bertanggungjawab tindakan mereka, jika mereka salah mengakui tanpa membuat konflik . Jaga janji anda sebanyak mungkin dan elakkan alasan.