10 tip yang tidak dapat disalahkan untuk TIDAK BERLAKU di pejabat, walaupun anda mahu melakukannya (PHOTOS)

• April 25, 2024

Waktu kerja yang lebih panjang, beban kerja yang berlebihan, kekecewaan dan juga intimidasi oleh rakan sekerja dan atasan dapat mengakibatkan kehilangan ketenangan. Walau bagaimanapun, Bagaimana tidak meletup di pejabat?

Anda bukan satu-satunya, dianggarkan bahawa antara 50% dan 60% ketidakupayaan kerja disebabkan oleh pengurusan tekanan yang tidak baik. Ini boleh menyebabkan masalah psikologi, kemurungan, dan fizikal, sebagai sakit kepala atau perut, "katanya Agensi Keselamatan dan Kesihatan Eropah di Tempat Kerja.

Walaupun kami suka atau tidak, ia perlu untuk bertenang di pejabat, jadi dalam photogallery berikut kami mengajar anda Jangan meletup di pejabat. Cuba!