10 kunci untuk meningkatkan kewujudan bersama keluarga

The keluarga Ia adalah bulatan sosial utama yang boleh dimiliki seseorang. Menurut penyelidikan yang diterbitkan di Malaysia Sains Terapi Psikologi , adalah penting untuk menjalankan aktiviti yang menggalakkan kehidupan keluarga untuk mencapai pembangunan emosi dan kognitif yang sihat.

Mempunyai hubungan yang baik dengan adik-beradik dan ibu bapa, menguatkan ikatan afektif dan meningkatkan harga diri daripada setiap ahli keluarga. Untuk meningkatkan hubungan keluarga anda, GetQoralHealth anda mencadangkan tips ini.

1. Luangkan waktu dengan satu sama lain. Sokong saudara dan bapa anda dalam aktiviti, permainan dan hobi mereka.

2. Cuba makan atau makan sepanjang minggu. Jika mereka mempunyai jadual rumit, jadilah satu hari untuk makan bersama.

3. Berikan satu hari seminggu untuk melakukan sesuatu seperti melawat datuk nenek, berjalan kaki, berjalan, bermain, dll Imajinasi anda adalah had.

4. Masak, bersih, bermain, tidur, bercakap dan ketawa bersama.

5. Menjadi spontan. Apabila anda bersama-sama, nikmati masa dan berkongsi pengalaman kecil, anda boleh menambah baik permainan atau menonton filem.

6. Luangkan masa untuk bercakap. Komunikasi adalah penting untuk menguatkan ikatan emosi keluarga .

7. Rayakan pencapaian anda, keluarga dan individu. Juga, saling memberi motivasi untuk mencapai matlamat.

8. Apabila terdapat masalah, elakkan hujah dan kata-kata yang tidak baik. Rasa hormat adalah tiang asas untuk kesihatan yang sihat kehidupan keluarga . Anda boleh memilih seseorang sebagai pengantara.

9. Cari cara untuk membantu satu sama lain, terutama jika seseorang mempunyai masalah yang kuat.

10. Apabila peristiwa penting timbul kesatuan. Dibuktikan bahawa dengan merasakan sokongan keluarga, orang membuat keputusan yang lebih tegas.

Cinta dan komunikasi mereka adalah asas bagi apa-apa jenis hubungan keluarga, jadi adalah penting untuk membangunkan hidup bersama yang sihat. Dengan cara ini, orang membesar dan hidup dengan cara yang lebih emosi.