10 PALEO piring untuk mengurangkan berat badan (Foto)

Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan secara semulajadi dan dengan cara yang seimbang, diet paleo Ia adalah pilihan yang baik.

The diet paleo ia didasarkan pada makanan yang kaya dengan protein (lemak baik yang tidak membuat anda gemuk) dan serat, menurut Dr. Salomon Jakubowicz , penyelidik perubatan dalam endokrinologi.

Berkat kandungan protein yang tinggi, lebih mudah untuk mengawal selera makan, dan serangan kecemasan berkurangan selepas hari ketiga bahawa jenis makanan ini dimulakan.

Sediakan resipi ini dan mulakan anda diet paleo dengan cadangan yang diberikan kepada anda GetQoralHealth

1. Salmon dengan lemon


Ubat Video: "DNA and True Cause of Disease" by Barbara O'Neill (1/10) (Mac 2024).