10 tips vs infark serebral

• April 19, 2024

Strok, strok atau infarksi serebrum adalah gangguan neurologi yang boleh berlaku apabila a arteri menghalang penghasilan gangguan atau kehilangan aliran darah secara tiba-tiba otak , atau, ia mungkin disebabkan oleh pecah kaca, mengakibatkan tumpahan, menurut PrevenISSSTE.

Penampilannya tiba-tiba dan pada masa ini tidak berlaku hanya beberapa populasi tertentu kerana faktor risiko yang dikaitkan, seperti obesiti, hipertensi, merokok, alkohol, diabetes dan sindrom metabolik .

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai punca-punca, faktor-faktor risiko dan tanda amaran peristiwa cerebrovaskular ini, di GetQoralHealth kami membentangkan anda video doktor ahli neurologi Alejandro Gutiérrez :

Dalam kes kemalangan vaskular cerebral, rawatan terbaik terletak pada pencegahan dan pengurusan risiko faktor yang sesuai. Oleh itu, kami memberi anda beberapa tips untuk pencegahan, menurut Persatuan Kebangsaan Serebral Attack of the United States (NSA):

1. Berhati-hati dan mengawal anda tekanan darah . 2. Ketahui jika dalam keluarga anda terdapat beberapa jenis gangguan atau jika anda terdedah kepada perubahan irama jantung . 3. Ya asap , hentikan melakukannya. 4. Jika anda minum alkohol , lakukan secara sederhana. 5. Kawal dan jaga tahap anda kolesterol . 6. Jika anda menderita diabetes , ikuti nasihat doktor untuk mengawal tahap glukosa . 7. Sertakan latihan ahli fizik dalam aktiviti harian mereka (minimum 30 min sehari). 8. Hadkan penggunaan natrium (garam) dan lemak . 9. Elakkan penggunaan pil kawalan kelahiran jika anda berumur lebih dari 30 tahun. 10. Cuba elakkan tekanan .

Ingat, jika anda mempunyai gejala-gejala infark serebral atau menunjukkan lebih daripada tiga faktor risiko, anda perlu berjumpa dengan doktor anda dengan segera untuk mencegah kecemasan jenis ini.

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: 7 TANDA TANDA PENYAKIT STROKE (April 2024).