Pengajar yoga, Marcia Hidalgo, memberitahu anda apa yang perlu dilakukan, supaya tubuh anda sihat dan juga mencapai keseimbangan fizikal dan emosi. Ambil perhatian!
Jika seorang wanita mahu hidup yang sihat, tanpa sebarang ketegangan dan tekanan, Anda mesti memulakan hari anda dengan yoga.Perkara pertama dahulu, apabila anda keluar dari katil, duduk di atas...
Yoga, adalah amalan nenek moyang yang timbul di India dan bertujuan untuk menyambungkan kucar-kacir dengan badan melalui satu siri postur; Walau bagaimanapun, ini mungkin alternatif yang sesuai untuk...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Perubatan Dan Kekasih Untuk Bantuan. Oleh Alam Semula Jadi, Teliti Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri. Pada Waktu Malam, Dia Menulis Puisi Pendek.