4 aksesori untuk latihan

Salah satu kebimbangan terbesar mereka ibu yang hanya mempunyai anak-anak mereka, adalah untuk bersenam untuk kembali kepada angka dan berat sebelumnya, pulih dan mempunyai gaya hidup yang membolehkan mereka kelihatan dan berasa lebih baik.

Ia bukan rahsia yang mempunyai bayi , dan untuk mengurusnya, ia menyerap kebanyakan masa, sebab mengapa salah satu cabaran utama adalah untuk kembali bersenam dengan semua ini. Oleh itu, kami memberitahu anda aksesori apa yang boleh membantu anda melakukannya tanpa mengabaikan anda bayi :

1. Backpack untuk belakang. Sesuai untuk berjalan kaki, ia juga membantu untuk menanggung berat badan anda bayi dalam tugas anda yang lain, yang membolehkan anda membakar kalori . Ideal untuk kanak-kanak dari 6 bulan.

Ubat Video: 4 Gerakan Yang Selalu Gue Lakukan ! ! ( PATUT COBA ) (Julai 2021).