5 aplikasi untuk mengurangkan berat badan

• April 24, 2024

Kerana tidak ada rahsia lagi bahawa telefon bimbit telah menjadi sekutu yang sangat diperlukan dalam kehidupan seharian. Mereka hadir di mana-mana, walaupun dalam kawalan diet dan peningkatan tabiat makan. GetQoralHealth memberitahu anda apa 5 aplikasi itu dietetik dan pemakanan lebih berkesan

1. Kaunter Kalori & Pelacak Diet: Ia adalah aplikasi yang paling popular di alam semesta iPhone untuk mengawal pemakanan. Ia telah mendaftarkan pangkalan data dengan lebih daripada 750 ribu makanan. Akses maklumat tentang makanan atau huraikan diet dengan makanan kegemaran anda adalah beberapa pilihan yang ditawarkan oleh platform ini. Di samping itu, ia mempunyai kaunter kalori dan anda boleh mendapatkan laporan peribadi mengenai evolusi anda diet .

2. Diet & Pelacak Makanan: anda boleh menyegerakkan diet dengan portal Orang Shark . Terima kasih kepada pangkalan datanya yang luas boleh dikira, penggunaan kalori yang ditelan dan dibakar setiap hari. Tidak syak lagi, nilai tambah platform ini ialah ia menyediakan kepada pengguna pelan diet peribadi

3. Lose it !: Ia bertujuan untuk semua orang yang hanya bimbang tentang kehilangan kilo. Ia menawarkan kemungkinan memasukkan data makanan yang anda makan dan yang kalori mereka mengandungi untuk menawarkan anda satu pelan alternatif yang mana anda boleh mengurangkan kalori . Anda boleh berkongsi hasil anda dan membuat susulan dengan rakan-rakan dan seterusnya mendapat motivasi tambahan menurunkan berat badan .

4. Pembakaran Harian (iPhone): Ia sesuai untuk mengawalnya diet dan menjejaki semua makanan anda. Burn Daily perincian apakah jumlahnya kalori atau daripada karbohidrat yang mempunyai setiap makanan, terima kasih kepada pangkalan data lebih dari 350 ribu produk.

Kelebihan utama aplikasi ini ialah anda boleh mengimbas kod bar setiap produk dengan kamera telefon pintar. Pangkalan data makanan ini mempunyai imej sebenar, maklumat pemakanan lengkap dan analisis setiap makanan.

5. ALowGIDiet (iPhone) : adalah aplikasi untuk orang ramai diabetes , yang membolehkan anda tahu apa makanan mempunyai GI (indeks glisemik dalam bahasa Inggeris) rendah. Makanan GI ini membantu mengawal paras gula di dalam darah . Terima kasih kepada sistem yang serupa dengan cahaya lalu lintas, aplikasi ini menunjukkan tahap GI: rendah, sederhana atau tinggi.

Aplikasi ini adalah alat yang hebat untuk menjalani kehidupan yang sihat dan seimbang, yang tidak bermakna anda boleh menggantikan pendapat pakar. Jangan lupa untuk berjumpa dengan doktor anda!

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru.

Ubat Video: Dalam 3 Hari Turunkan Berat Badan Super Cepat & Mudah Dijamin Ampuh 100% (April 2024).