5 aplikasi untuk menjaga angka anda

• April 18, 2024

Pada masa ini, telefon pintar mereka adalah sekutu terbaik untuk menjaga angka anda . Melalui aplikasi mudah, anda boleh mengawalnya kalori yang anda makan setiap hari, anda aktiviti fizikal , dsb. Mereka adalah panduan terbaik untuk mencapai kesejahteraan keseluruhan anda. GetQoralHealth Inilah lima yang terbaik.

1. Kecergasan Jantung: Melalui kamera telefon anda boleh mengambil nadi anda; dengan cara ini anda tahu keadaan fizikal anda. Ia juga mencipta sejarah dengan graf untuk mengetahui bagaimana anda telah bertambah baik kesihatan kardiovaskular .

2. Poket yoga: Ia membantu anda memilih rutin dan tahap kesukaran. Aplikasi ini membimbing anda melalui animasi cara membuat postur dengan betul.

3. Kalori: Ukur bahagian makanan anda dan klasifikasinya sebagai sihat, sekerap dan sederhana.

4. Pelatih Poket: Ia terdiri daripada panduan untuk melakukan yang berbeza latihan di gym Ia juga memberi anda rutin lengkap mengikut masa sesi anda dan peranti yang anda perlu melatih.

5. Gym Goal ABC: Ia memberi anda tips untuk bekerja dan memperkuatkan yang berbeza otot . Termasuk kalkulator untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam rutin anda.

Ingat bahawa aplikasi ini membimbing anda untuk mempunyai gaya kehidupan yang sihat , tetapi mereka tidak menggantikan nasihat pakar. Jika anda akan memulakan rutin senaman o diet , dapatkan nasihat doktor anda untuk menentukan status anda kesihatan secara umum Semoga berjaya!

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru.

Ubat Video: CARA MENGATASI BATERAI BOROS DI ANDROID / Kalibrasi baterai | Gunakan kode ini bateray HP akan awet (April 2024).