5 cadangan untuk menikmati usia tua anda

Bersama-sama dengan keluarga atau rakan-rakan adalah penting untuk merasa baik, tetapi hubungan utama yang harus kita dorong adalah dengan diri kita sendiri.

Di setiap peringkat atau kitaran hidup adalah asas bahawa kita saling mencintai dan merasa bahagia. Oleh itu, pakar mengenai masalah usia tua, Solano Berrio, menerbitkan satu dokumen kewartawanan di Medellin, Colombia mengenai pentingnya menikmati usia ketiga. Dapatkannya!

1.- Nikmati syarikat dan kasih sayang yang anda terima; Jangan fikir ia adalah kebajikan atau belas kasihan. 2.- Bersukacitalah; Fakta menjadi dewasa tidak bermakna dia marah atau serius. 3.- Merasakan diri sendiri, untuk mencapai usia ini. 4.- Fakta yang berumur lebih dari 60 tahun tidak bermakna anda tidak boleh bekerja. Buat beberapa aktiviti yang membuatkan anda berasa produktif. 5. Pergi ke teater atau pawagam; Anda tidak perlu tinggal di rumah selama-lamanya.

Ingatlah bahawa sesuatu yang sangat penting adalah sikap yang kita ambil sebelum peristiwa kehidupan. Mencapai umur tua tidak buruk, tidak membosankan, dan tidak menimbulkan gangguan bagi orang lain. Siapa yang mengasihi anda, akan melakukannya setiap saat.

Nikmati semua yang anda tinggal; menghidupkan semula pengalaman anda dan jangan mengasingkan diri anda. Tersenyum, sangat meningkatkan kualiti hidup anda.


Ubat Video: 5 Sebab & Alasan Kenapa Anda Selalu Minder (April 2024).