5 penyebab penuaan saintifik

Terdapat banyak mitos tentang keriput, tetapi bagaimana benar bahawa antioksidan membantu menghalang penampilan garis-garis halus dan membuat anda muda? Ketahui apa yang dikatakan sains mengenai punca-punca penuaan.

Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal tersebut Sel , Carlos López-Otín, dari University of Oviedo, María Blasco dan Manuel Serrano dari CNIO; Linda Partridge, Institut Max Planck dan Guido Kroemer dari Descartes University of Paris, menunjukkan bahawa terdapat beberapa kunci saintifik dalam penuaan:

1. Kecacatan dalam DNA Kerosakan ini yang terkumpul dalam gen sepanjang hayat, sama ada disebabkan oleh punca dalaman atau luaran, adalah salah satu punca utama penuaan dan juga kemunculan tumor, kecuali dalam sifat keluarga.

2. Saiz telomeres (hujung kromosom). Risiko kanser yang lebih pendek dan percepatan penuaan. Untuk menjadikannya tumbuh, elakkan merokok, minum alkohol dan makan makanan seimbang.

3. Perubahan dalam genom. DNA mengalami kesan tabiat hidup dan pendedahan kepada alam sekitar (sinaran matahari dan tembakau); Ini juga salah satu punca utama penuaan.

4. Protein yang rosak. Apabila badan tidak dapat menghilangkan protein yang rosak terkumpul dan menghasilkan penyakit yang berbeza seperti Alzheimer.

5. Keletihan sel-sel batang dalam tisu. Tanpa sel-sel ini dengan kapasiti regeneratif, tisu-tisu dan organ-organ sudah tua.

Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan penuaan ia disyorkan untuk mempunyai tabiat yang sihat seperti pemakanan seimbang dan amalan beberapa aktiviti fizikal. Juga cuba melawat doktor anda sebelum sebarang kelainan yang anda dapati di dalam badan anda. Y anda, bagaimana anda menghalang penuaan?


Ubat Video: Krim Jeragat Terbaik - Lulus KKM, Saintis Jepun & Amerika (Ogos 2020).