5 perkara yang dikemukakan oleh mimpi kesihatan anda

• April 25, 2024

Di luar kekurangan rehat, ramalan masa depan atau refleksi "I" dalaman, impian dapat mendedahkan keadaan kesihatan seseorang; selain menunjukkan berapa banyak penyakit yang menjejaskannya.

Menurut ahli neurofisiologi Fernando Fernández González , ketua penyiasatan yang dijalankan oleh Hospital Universiti Pusat Asturias , "Impian adalah replika halus dari berjaga-jaga dengan beberapa titisan tidak semestinya". Contohnya adalah orang yang menderita Alzheimer, yang membuat ketidakmampuan mereka ingat pada waktu malam.

Beberapa penyakit yang boleh mendedahkan tidur dan menunjukkan bahawa anda keadaan kesihatan Ia bukan yang ideal mereka adalah berikut:

1. Kemurungan Pesakit terbangun dalam mita malam dan tidak tidur.

2. Masalah jantung . Orang yang lebih mengantuk semasa terjaga mungkin mempunyai risiko kematian 33% lebih tinggi dalam penyakit yang berkaitan dengan jantung menurut penyelidikan yang diterbitkan oleh jurnal Strok.

3. Kebimbangan Keamatan yang sederhana menyebabkan kesukaran untuk tidur. Pada masa yang sama, keterlambatan dalam tidur boleh memihak kepada penampilan pemikiran yang bukan sahaja merumitkan mimpi, tetapi boleh menjejaskan status kesihatan orang itu kerana ia berkurang waktu jam yang satu ini.

4. Sakit. Ini boleh menyebabkan serangan panik semasa tidur. Ini biasanya disertai oleh insomnia dan tidur yang tidak sihat.

5. Penyakit neurodegeneratif. Satu kajian yang dilakukan oleh Klinik Hospital Barcelona, mendapati bahawa terdapat hubungan antara orang yang, dalam fasa tidur yang paling dalam, penghinaan yang jelas, jeritan atau pukulan mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengatasi penyakit Parkinson dan atrophy multisystemik, antara penyakit lain.

Bagi Fernandez, apabila orang tidur, mereka masih menyedari persekitaran mereka, jadi ibu bangun apabila melihat perubahan dalam pernafasan anak mereka atau kami bangun pada masa tertentu, masa untuk sampai ke temujanji tepat pada waktunya.