5 petua untuk percutian pantai anda

• April 16, 2024

Untuk menikmati percutian anda di pantai, anda perlu merancang segalanya terlebih dahulu untuk mengelakkan sebarang kejutan. Juga, apabila anda tiba di destinasi anda, ambil petua berikut untuk mengelakkan penyakit atau selaran matahari yang merosakkan kebahagiaan anda.

1.- Terbakar matahari: Memohon pelindung matahari dan mendedahkan matahari sedikit demi sedikit, iaitu, hari pertama tidak disyorkan untuk melebihi 10 minit pendedahan langsung, meningkatkan lima minit setiap hari. Ingat bahawa sinar matahari tercermin di dalam pasir dan di laut, jadi jangan percayakan dan gunakan pelindung matahari beberapa kali sehari. Antara 11 pagi dan empat petang adalah jam yang paling berbahaya untuk mendedahkan diri anda kepada matahari.

2.- Makanan : Pada musim panas, anda harus menjaga makanan, kerana suhu tinggi boleh merosakkannya dan menjejaskan kesihatan anda. Simpan makanan mudah rosak di dalam peti sejuk selepas membeli mereka. Cuba untuk menjaga buah-buahan dan sayuran bersih dan bebas dari lalat atau serangga.

3.- Berhati-hati dengan haiwan : Elakkan bersentuhan dengan haiwan atau serangga aneh. Kadang-kadang di dalam laut anda boleh menyengat ubur-ubun atau melangkah ke landasan laut, jika ini berlaku, anda mesti mencuci kawasan yang terjejas dengan air garam dan mengeluarkan quill atau mengeluarkan ubin ubin. Mengurangkan kawasan dengan alkohol atau ammonia yang dicairkan. Akhirnya, basuh luka dengan air garam dan salurkan salap dengan analgesik untuk kesakitan.

4.- Pakaian yang sesuai: Menurut portal itu Antara wanita , sebelum melakukan perjalanan, menyiasat keadaan iklim di tempat itu. Pakaian yang ideal untuk menikmati percutian anda di pantai adalah baju renang, topi tangki, seluar pendek, seluar pendek dan sandal.

5.- Aksesori : Produk jenis ini sangat penting supaya cuti anda luar biasa. Cermin mata hitam tidak boleh hilang dalam beg pakaian anda, kerana sebagai tambahan untuk melindungi anda dari sinar ultraviolet, mereka akan memberi anda wawasan yang lebih baik. Dengan menggunakan topi dan topi, anda akan menghalang penyakit seperti kanser kulit atau ruam kulit.

Jangan lupa bahawa penghidratan adalah penting dalam percutian pantai anda, jadi cuba minum dua liter sehari. Antara aktiviti anda, sediakan hari berjalan kaki di pantai atau hanya menonton matahari terbenam, di mana anda boleh bermeditasi pada semua yang anda lakukan dalam hidup anda dan berfikir tentang bagaimana untuk memperbaikinya. Dan anda, anda bersedia untuk percutian pantai anda?

warna: # 333333 "> Adakah anda ingin menerima lebih banyak maklumat minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: 33 HACKS YANG MENAKJUBKAN UNTUK PERJALANAN PANTAI ANDA YANG SETERUSNYA (April 2024).