5 tips untuk mendapatkan semula kepercayaan pada pasangan anda

• April 19, 2024

The keyakinan Ini adalah salah satu tiang penting dalam hubungan. Mengikut kajian yang dijalankan oleh Universiti Psikologi Itali Sekiranya mereka tidak wujud dalam hubungan, mereka akan gagal. The keyakinan Ia memberikan ketenangan dan ketenangan yang membawa kepada kepuasan dan keselamatan, untuk memulihkannyaGetQoralHealth mencadangkan tips ini

1. Ia bukan semata-mata untuk bertanya kepada anda pasangan Saya mempercayai anda, terutamanya jika anda menyakiti hati anda, menimbulkan kesangsian anda. Anda mestilah kongruen dengan perkataan dan tindakan anda.

2. Elakkan berbohong. Mungkin pada beberapa ketika anda telah melakukannya untuk menutup kesilapan anda, tetapi meneruskan jalan ini patah hubungan. Lebih baik bercakap dengan jujur, walaupun anda pasangan mungkin suka atau tidak, tetapi perlu berbuat demikian untuk membina semula hubungan.

3. Mengetepikan rahsia. Sekiranya anda berada dalam hubungan, ia tidak bernilai menyembunyikan sesuatu. Ingat bahawa rahsia membunuh kepercayaan dan apabila kepercayaan mati, begitu pula hubungan anda.

4. Buat persekitaran di mana anda pasangan berasa selamat dengan anda. Tunjukkan diri anda seperti anda dan anda pasangan Dia rasa dia tahu awak. Ini menghasilkan keselamatan untuk mengetahui reaksi anda terhadap situasi tertentu dan mengelakkan spekulasi palsu.

5. Sekiranya anda mempunyai keraguan, tanya. Terutama apabila anda tidak tahu bagaimana untuk menangani keadaan. Perkara yang paling buruk yang boleh anda lakukan ialah dengan mengambil tahu bahawa anda tahu bagaimana anda pasangan . Dengar dengan teliti apa yang dikatakannya dan jelaskan apabila perlu.

Pulihkan keyakinan Dalam hubungan ini boleh menjadi proses yang sukar, bagaimanapun, dengan ketekunan dan kasih sayang anda dapat memperoleh hasil yang baik. Jika tidak, mereka boleh pergi ke a terapi supaya seorang profesional dapat membantu mereka menyelesaikan masalah tersebut.