9 daripada 10 wanita di dunia mempunyai selulit

• April 25, 2024

The selulit adalah gabungan air, lemak dan serpihan sel yang membentuk jisim gelatin, yang terperangkap di antara lapisan kulit, menyebabkan ia berubah bentuk.

Lebih dari 85% wanita di seluruh dunia menderita gangguan ini di kawasan tertentu badan seperti abdomen, pinggul, paha, lengan dan belakang. Juga dikenali sebagai "kulit kulit jeruk", ia diketahui mempengaruhi wanita nipis sama atau dengan Berat badan berlebihan . Malah lelaki menderita daripadanya; 10% daripada mereka ada selulit .

Tetapi, mengapa ia sangat mempengaruhi wanita? Salah satu faktor yang menentukan ialah estrogen , hormon wanita yang meningkatkan penyimpanan gris pada kulit.

Menurut doktor Rosa María Ponce , Dermato-oncologist , kepekatan tinggi hormon ini dalam darah, mengubah fungsi saluran darah, ujung saraf dan sel-sel lemak yang terdapat di dalam hipodermis atau lapisan subkutaneus kulit. Di samping itu, ia merosakkan kolagen dan elastin , protein yang memberikan ketegasan, keanjalan dan kelembutan kepada dermis : "Apabila estrogen menjejaskan saluran darah, mereka menjadi rapuh dan berpori, situasi yang memudahkan pengumpulan cecair dan toksin yang menyebabkan sel lemak membengkak dan kehilangan dimensi mereka, membentuk selulit ”.

Sebagai tambahan kepada keadaan hormon, ada faktor lain yang menguntungkan penampilan kulit jeruk, antaranya:

1. Kurang senaman Latihan adalah penting untuk membakar lemak dan bukannya menyimpannya. Apabila kita bersenam, kita membakar lima belas kali lebih banyak lemak daripada ketika kita masih. Ia juga meningkatkan peredaran darah, kesihatan kulit dan menegaskan semula jisim otot
2. Tekanan Ini secara fizikal ditafsirkan oleh badan sebagai pertarungan atau tindak balas penerbangan terhadap ancaman yang dirasakan. Itulah sebabnya semasa reaksi ini, hormon seperti adrenalin dan kortisol dibebaskan, yang mempercepatkan kadar jantung dan pencernaan, serta mengurangkan aliran darah.
3. Merokok Rokok merosakkan pembentukan kolagen dan menggalakkan penuaan pramatang
4. Dehidrasi Selain menjaga sel-sel yang terhidrasi, air menyumbang kepada nutrien ini dan menghilangkan toksin, jadi perlu mengambil sekurang-kurangnya dua liter cairan penting sehari
5. Penggunaan makanan yang berlebihan Mereka membuat toksin dalam badan seperti kafein, alkohol, gula dan makanan goreng.
6. Kontraseptif atau ubat-ubatan yang mengandungi estrogen

Doktor Ponce, mengesyorkan orang yang ada selulit , layari dermatolog anda, kerana ia adalah orang yang tepat untuk membuat penilaian kawasan yang terjejas dan menetapkan rawatan yang betul. Ia juga sangat penting untuk menjadi konsisten dalam rejim yang ditentukan oleh doktor:

"Untuk menghapuskan selulit , kita mesti mempunyai diet yang baik, gaya hidup dan amalan senaman yang menggalakkan. Selain itu, ada krim atau losyen khas yang, walaupun mereka tidak membasmi masalah dengan sendirinya, mereka memberikan penampilan yang lebih baik kepada kulit, pada masa yang sama mereka menghidrat dan mengesahkannya ". Dermatologi Ponce, menunjukkan bahawa rawatan terbaik anti selulit adalah mereka yang mempunyai bahan-bahan yang membebaskan saluran darah, mengosongkan, menghilangkan lemak dan menegaskan kulit.

Apa yang anda lakukan untuk mengucapkan selamat tinggal kepada "kulit jeruk"? Adakah mereka bekerja untuk anda? Kongsi pengalaman anda

Ubat Video: Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka l Tips Kecantikan l Tips Kesehatan (April 2024).