Perubahan dalam gaya hidup

Orang kata ya di altar sebelum menyelesaikannya kolej dan dapatkan ijazah anda 65% lebih cenderung untuk berkembang Obesiti selama bertahun-tahun, berbanding dengan orang-orang yang melakukan sebaliknya, mendedahkan kajian yang diketuai oleh Universiti Michigan . Tetapi mengapa ini berlaku?

 

Mereka yang memperoleh ijazah kolej sebelum berkahwin lebih cenderung untuk mengemudi perubahan yang berkaitan dengan perkahwinan tanpa merosakkan kesihatan anda, "kata pengarang kajian itu, Richard Allen Miech , profesor penyelidikan di Malaysia Institut Penyelidikan Sosial daripada Universiti yang dinyatakan di atas.

 

Perubahan dalam gaya hidup

Secara purata, Miech menjelaskan, peralihan awal dalam kehidupan berkahwin dikaitkan dengan berat badan , yang Obesiti , pengabaian senaman dan pengambilan makanan yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, suami yang menamatkan pengajian dari kolej sebelum mereka berkahwin, mereka biasanya mendapat lebih banyak wang daripada mereka yang tidak.

 

Ini membolehkan mereka untuk melabur dalam kesihatan mereka dengan membeli perkara seperti langganan di gym atau makanan yang lebih sihat, lebih mahal, "tambah penulis.

Dengan cara yang sama, orang bertajuk Mereka mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk membangunkan kemahiran menyelesaikan masalah. Ini membolehkan mereka mengatasi halangan-halangan yang menghalang mereka daripada bersenam dan makan sihat sambil menyesuaikan diri dengan kehidupan perkahwinan .

Untuk mencapai semua kesimpulan ini, penyelidik menganalisis data hampir 14,000 orang dari Kajian membujur Kebangsaan Kesihatan Remaja (Tambah Kesihatan), yang berlangsung selama 13 tahun dan meliputi beberapa peringkat.

Sebagai sebahagian daripada analisis mereka, Miech dan pasukannya membandingkannya dengan indeks jisim badan (BMI) para peserta sebelum dan selepas tamat pengajian dari kolej, dan mereka juga memerhatikannya pada masa mereka perkahwinan .  

 

Pantulan

Di Amerika Syarikat, orang ramai bertajuk mereka adalah 89% lebih mungkin mempunyai kerja sepenuh masa dan kurang untuk tetap menganggur, berbanding lulusan sekolah menengah, menurut Pusat Penyelidikan Pew .

Oleh itu, berkahwin semasa memiliki kerjaya yang mantap dapat membantu anda mempunyai pendekatan "menavigasi" melalui kehidupan melalui ketidakpastian dan melaburkan konsentrasi dalam pasangan . Wang dan hutang adalah dua masalah biasa bagi mereka yang membincangkan pasangan , dan penurunan kepuasan itu.


Ubat Video: 3 Langkah Pasti untuk Perubahan Hidup Anda (April 2024).