• April 25, 2024

"Seperti api yang membakar anda di dalam." Ini adalah ungkapan biasa apabila bercakap mengenai pembakaran di dalam perut, gejala yang biasanya berlaku lebih kerap selepas makan makanan; Tetapi apakah faktor yang menghasilkannya?

Pembakaran di perut dicirikan oleh sensasi terbakar yang bermula di dalam perut. Menurut pakar dari Wilson Caro, Pakar bedah gastrousus Pusat Perubatan Imbanaco, Tekanan adalah salah satu pencetus yang paling penting, tetapi juga penggunaan alkohol yang berlebihan.
 

Anda mungkin juga berminat: Gastritis menyebabkan keradangan perut

Api yang membakar ...

Walaupun terbakar dalam perut adalah gejala yang sangat biasa, terdapat beberapa faktor yang menghasilkannya. GetQoralHealth Ia memberikan anda tiga. Dapatkan mereka!

1. Saya mendapat sedikit kopi panggang. Penyiasatan yang dijalankan oleh Universiti Vienna di Austria, dan dibentangkan di Kongres Kebangsaan Persatuan Kimia Amerika , menyatakan bahawa biji kopi yang lebih sengit dapat memudahkan yang lebih baik diterima oleh perut dan dengan itu mengelakkan pembakaran di dalam perut.

Doktor mengaitkan sensasi yang tidak menyenangkan bahawa penggunaan kopi boleh menghasilkan dengan kelebihan pengeluaran asid perut yang disebabkan oleh komponen kimianya. Kesan yang tidak diingini ini menyebabkan ramai orang menggunakan ubat antipid.

2. Untuk hernia. Pakar María Teresa Betés Ibañez, jabatan Pencernaan Klinik Universiti Navarra, Dia menyatakan bahawa hernia hiatus berlaku apabila bahagian atas perut naik ke toraks melalui pembukaan kecil yang terdapat di diafragma. Pembakaran di dalam perut adalah gejala utama, dan mungkin bahawa ia dikaitkan dengan laluan asid atau makanan pahit dari perut ke mulut.

3. Elakkan makanan berlebihan. Perut yang terlalu penuh meletakkan tekanan pada otot yang cuba memelihara bolus makanan di petak perut dan, oleh itu, menghalang tugasnya. Juga, semakin banyak kita makan, semakin lama diperlukan untuk mengosongkan perut dan ini meningkatkan peluang refluks dan pembakaran di dalam perut.

Mengubah tabiat gaya hidup seperti makan kurang lemak atau melakukan senaman tetap boleh membantu anda mengelakkan pembakaran di perut anda. Cuba!