Permainan latihan mental baru

• April 19, 2024

Dalam berita paling terkini, telah mengeluarkan latihan mental baru yang telah membuktikan keberkesanannya dan telah mengejutkan semua orang dengan cara meningkatkan kecerdasannya. Latihan mental ini memaksimumkan keupayaan otak untuk menyelesaikan masalah.

Para saintis yang membangunkannya percaya bahawa ia boleh membantu dalam pendidikan kerana alasan mudahnya ia membuka jalan untuk meningkatkan prestasi intelektual.

Novelty

Kaedah baru yang baru ini berdasarkan reka bentuk komputer untuk meningkatkan memori kerja juga, ia dapat meningkatkan kecerdasan cecair, atau kapasiti umum penyelesaian masalah.

Para saintis dan ahli psikologi yang terkejut adalah hakikat bahawa dalam praktiknya, satu-satunya cara untuk meningkatkan kecerdasan cecair adalah melalui amalan langsung ujian itu sendiri. Walau bagaimanapun, kali ini kerja doktor Jaeggi dan Buschkuhl dan rakan-rakannya mengubah pandangan ini.

Kaedah latihan otaknya meningkatkan hasil kecerdasan cecair, hanya dengan latihan. Kecerdasan cecair telah diterangkan oleh Dr. Jaeggi sebagai "keupayaan untuk membuat alasan dan menyesuaikan diri dengan cara yang fleksibel untuk situasi baru".

Permainan ini
 

Dr. Jaeggi dan rakan-rakannya memberikan 35 sukarelawan satu siri latihan latihan yang direka untuk meningkatkan memori dan 35 lagi kepada kumpulan kawalan. Peserta melihat urutan objek yang muncul satu demi satu setiap 3 saat.

Objektifnya ialah untuk menentukan sama ada objek itu dilihat dalam kedudukan yang sama di suatu tempat dalam urutan itu. Pada masa yang sama, para peserta mengulangi surat dan tugas mereka adalah sama seperti bentuk visual, hanya kali ini dalam audio. Proses ini sebenarnya adalah dua mod bebas yang dijalankan secara serentak.

Tugasan telah disesuaikan supaya apabila para peserta tampil dengan baik, tugas menjadi lebih sukar. Jika peserta salah, tugasnya lebih mudah. Secara kebetulan, tugas itu sentiasa sepadan dengan kapasiti pemprosesan para peserta.

Prestasi

Selepas ujian, subjek yang terlatih menunjukkan peningkatan yang ketara: mereka pergi dari menyelesaikan masalah lebih daripada 9 hingga 12.

Seterusnya, peserta yang paling memenuhi syarat membentangkan peningkatan yang ketara dan mengejutkan sebanyak 40%.

Kejutan

Dalam pendidikan, kesan pemindahan penting untuk sistem ini. Anggapannya ialah apa yang kita pelajari di sekolah, kita akan memohon pada masa akan datang dalam kehidupan masa depan kita.

Dalam siasatan, pemindahan itu lebih ketara dalam ujian dengan kanak-kanak. Ini adalah bahagian yang paling menarik dalam siasatan.

Jigsaw sebagai latihan untuk otak

Dalam banyak akhbar hari ini, terdapat banyak teka-teki untuk melatih otak. Terdapat generasi baru, juga, permainan video dan konsol seperti Nintendo DS dengan harapan mereka dapat menjaga minda mereka berwaspada pada usia lanjut.

Kebanyakan permainan ini, tanpa keraguan, membantu meningkatkan memori dan kelajuan dalam penyelesaian teka-teki seperti Sudoku. Terdapat beberapa, seperti kata-kata silang kata biasa, yang meluaskan perbendaharaan kata.
Orang tua telah mendapat manfaat daripada beberapa program senaman untuk meningkatkan ingatan.

Latihan otak telah membuka peluang untuk melawan beberapa ancaman seperti Alzheimer dan demensia.
 

Ubat Video: Cara Meningkatkan MENTAL Saat Pertanding Sepakbola/Futsal !! Improve Your Game (April 2024).