Aktifkan pencernaan vanili anda

Salah satu pelengkap terbaik dalam pencuci mulut seperti kek panas , kek, ais krim dan gula-gula, adalah vanila , untuk kuasa aromatik dan energetiknya. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai ciri-ciri perubatan yang membantu mengaktifkan anda metabolisme dan untuk memperbaiki anda pencernaan .

Menurut maklumat yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Innatia , vanila juga membantu untuk berehat sistem saraf, jadi ia menghalang kemurungan , kebimbangan , tekanan e kesengsaraan .

Di samping itu, ia adalah afrodisiak, mengurangkan demam dan ia mempunyai banyak antioksidan yang melindungi kita sel radikal bebas. Malah, ia adalah analgesik dan aseptik, jadi ia digunakan secara meluas dalam produk untuk gigi. Bagi anda untuk menikmati semua manfaat ini kami berikan anda resipi kek panas yang rendah di dalam kalori , supaya kamu menikmatinya tanpa rasa bersalah.

 

Kira-kira semua kalori bijirin rendah

 

Bahan-bahan:

  1. Satu cawan tepung keseluruhan dan rendah kalori untuk menyediakan kek panas yang panas
  2. Satu sudu teh vanila
  3. Dua putih telur
  4. Satu cawan skim atau susu ringan
  5. Satu sudu lemak margarin rendah lemak

Persediaan

Letakkan cawan tepung dalam mangkuk. Perlahan-lahan menambah susu sambil kacau dengan pukul. Apabila campuran adalah homogen, tambah putih telur dan vanila dan teruskan memukul sehingga semua bahan telah dimasukkan. Rizab

Panaskan pan dengan setengah-tuang Teflon dan tambahkan sebagian campuran untuk membuat kue panas. Masak hingga gelembung muncul dan putar. Anda boleh melayani mereka dengan sedikit sirap maple rendah kalori dan menghiasi dengan beberapa buah merah . Kumpulkan mereka dengan coklat kaya. Manfaat!

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? warna: # 333333 "> Daftar dengan kami dan nikmati alat warna baharu: # 333333"> GetQoralHealth


Ubat Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Ogos 2020).