Pendengaran aktif meningkatkan hubungan sosial

Salah satu ciri berjaya atau mencukupi pembangunan sosial adalah hubungan baik , kerana tiada apa yang boleh dilakukan secara eksklusif sahaja . Dan mereka hubungan mereka bergantung kepada a komunikasi yang berkesan , yang tidak semacam itu kecuali kita tahu menyatakan diri kita dan dengar betul.

Fakta jelas bahawa setiap orang, dalam aspirasi dalaman, mahu atau perlu didengar menghormati dan ihsan . Ia boleh dikatakan bahawa kita semua mahu menyatakan diri kita dan dapatkan lebih banyak lagi perhatian dan pengiktirafan .

Walau bagaimanapun, kita cenderung merasa kecewa , kerana terdapat sedikit orang yang dapat menunjukkan penguasaan yang luar biasa dalam seni mengetahui cara mendengarnya .

Ketahui cara mendengar ia bukan tentang tinggal senyap manakala yang lain bercakap . Itu kadang-kadang boleh menghina. The mendengar aktif Ia adalah a seni dan oleh itu, ia mesti diamalkan. Menurut ahli psikologi Rocío Arocha, adalah penting bahawa anda mempunyai elemen berikut:

1. Ingin dengar yang lain, dengan serius.

2. Lepaskan saya perlu mengulas , beritahu saya bagaimana saya hidup, menasihati , katakan apa yang saya rasa, kelihatan bagus , menarik perhatian , dsb.

3. Elakkan gangguan bagaimana: telefon bimbit, blackberry, iphone, keperluan narkis. Lebih disukai persekitaran yang hangat dan tenang.

4. Beri saya masa dan berikan kepada yang lain.

5. Sebelum kata-kata yang lain, lakukan ungkapan bukan lisan tunjukkan saya mendengar . Gerak isyarat muka terutamanya

6. Lakukan soalan pintar dan pendek , yang mempunyai niat untuk menjelaskan beberapa perkara. Ini adalah yang paling sukar.

7. Beritahu yang lain apa yang anda ucapan Ia membuatkan saya rasa atau berfikir. Ringkas, konkrit, ikhlas, nyata.

Ini bermakna memberi anda pengiktirafan. Saya mendengar anda, saya faham apa yang anda mahu katakan dan saya merasa terpengaruh olehnya. Perkara terbaik dalam hidup adalah berkaitan secara mendalam dengan manusia lain. Ia adalah yang paling banyak bertambah kualiti hidup saya .


Ubat Video: 8 Tips Alami dan Mudah Meningkatkan Daya Ingat (September 2020).