Alamat tiang asas ini

Mexico adalah negara yang tidak menentu mengenai iklimnya. Kita boleh bangun dengan pagi yang sejuk dan beberapa jam kemudian ada suasana hangat. Walaupun kita digunakan untuk mengatasinya, adalah disyorkan mencegah penyakit akibat perubahan iklim .

Kanak-kanak perlu menerima rawatan khas untuk mengelakkan penyakit ciri-ciri jenis iklim seperti asal-usul pernafasan e usus .

Untuk doktor Martín Efrén Yáñez, Persatuan Perubatan Gustavo Baz Prada Negeri Mexico , adalah penting untuk menggunakan sistem praktikal dan mudah ingatkan yang meringkaskan mata primordial untuk pencegahan dan penjagaan daripada penyakit kerana variasi daripada iklim .

 

Alamat tiang asas ini

Sistem ini terdiri daripada empat tiang yang relevan untuk dipantau: Makanan , Penyelenggaraan , Bantuan dan Penghapusan (AMAE).

 

Ini membantu badan untuk mencipta pertahanan untuk pertempuran yang penyakit , dengan teliti memantau sesetengah gejala, serta menyumbang untuk tidak membahayakan persekitaran supaya elakkan sakit ", Menerangkan Efren Yanez .

1. Makanan: Adalah penting untuk melengkapkannya dengan produk yang mengandungi vitamin A, C dan D . Minum sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari, makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi buah-buahan sitrus yang penting untuk tubuh, seperti jeruk, jeruk, jambu, lobak merah, tomato, betik dan lemon.

Semak tamat tempoh daripada produk yang biasa anda makan. Pada hari-hari panas, berhati-hati makanan Sebagai ikan, daging atau tin, teruskan di tempat yang sejuk tanpa sebarang risiko.

Ingatlah untuk membuat makan anak-anak anda menyeronokkan, melalui permainan, dekorasi hidangan atau masukkan beberapa bahan tambahan yang anda suka. Ini menyediakan pemakanan yang sihat dan menyenangkan.

2. Penyelenggaraan: Semak suhu kanak-kanak kecil adalah sangat mudah, terutamanya jika mereka mempunyai sebarang gejala selesema o ketidakselesaan fizikal . Cadangan yang berharga untuk mempertahankan kanak-kanak dari variasi cuaca adalah menggunakan pemanas atau peminat sekurang-kurangnya mungkin, untuk berpakaian sewajarnya apabila keluar dan mencuci tangan apabila tiba dari jalan, sebelum makan dan selepas pergi ke bilik mandi.

3. Bantuan: Pergi ke pemeriksa doktor secara berkala untuk mengetahui sama ada terdapat sebarang ketidakselesaan yang disebabkan oleh perubahan daripada iklim , adalah langkah pertahanan, serta mengelakkandiri sendiri .

4. Pengelakan: Mengganggu alam sekitar, membakar tayar, membuat api, menggunakan roket dan merokok di rumah atau di tempat tertutup di mana terdapat anak-anak, makan di luar atau di tempat-tempat yang tidak sihat, dalam banyak kes, merupakan faktor dalam menyembuhkan penyakit pernafasan, sebagai tambahan kepada menyebabkan kerengsaan atau jangkitan perut. Mengelakkan aktiviti ini akan membantu dengan cara yang penting, bukan sahaja keluarga anda, tetapi juga persekitaran yang mengelilingi anda.

Kesihatan anak-anak kecil adalah perkara yang paling penting. Berikutan empat mata skim pencegahan ini bukan sahaja akan menghalang penyakit dalam anak-anak anda, tetapi anda akan menyumbang kepada kebiasaan yang baik makan. Ini adalah unsur-unsur untuk memerangi perubahan daripada suhu dan penularan pasti penderitaan . Ingatlah tiang-tiang itu AMAE !


Ubat Video: BIKIN NGAKAK !!!! Ternyata ini yg Menginspirasi SETNOV TABERAK TIANG LISTRIK (Disember 2020).