Kanak-kanak pendatang terdedah kepada anemia dan cirit-birit
Mac 2024
The dopamin Ia adalah neurotransmitter yang terdapat di otak, dan sangat penting untuk fungsi motor organisma.
Dia mempunyai seorang kakak yang dipanggil serotonin , yang bertanggungjawab untuk memodulasi fungsi dopamin.
Dopamine adalah utusan kimia dari sistem saraf . Bahan ini dihasilkan di bahagian-bahagian otak yang berlainan dan apabila ia berkurangan, maka dilakukan endorfin.
Peningkatan kadar jantung dan tekanan
Mengatur impian
Meningkatkan ingatan
Meningkatkan perhatian anda
Ia membantu anda menyelesaikan masalah
Penting dalam meningkatkan mood
The dopamin ia dianggap sebagai pusat keseronokan , mendorong anda untuk mengulangi kelakuan yang memberi anda keseronokan, keinginan dan kesejahteraan secara umum.
Bahan ini dikeluarkan dengan kedua-dua rangsangan yang menyenangkan dan tidak menyenangkan, dan dengan ini mengelakkan situasi atau pergerakan yang menyebalkan atau menyakitkan.
Ia telah terbukti menjadi kunci kepada pembelajaran , sebagai contoh, meningkatkan fungsi neuron yang bertanggungjawab untuk pemikiran matematik.
Kepada keperibadian, perubahan mood, dan keghairahan terhadap risiko remaja disebabkan oleh puncak dopamin.
Orang yang mempunyai kepekatan yang lebih rendah bahan ini biasanya berlebihan, kerana otak meminta tubuh anda makan untuk mendapatkan bahagian keseronokan ini.
Kekurangan dopamin berkaitan dengan penyakit seperti Parkinson dan skizofrenia .
Dapatkan tidur yang cukup
Diet kaya dengan antioksidan
Elakkan tekanan
Lakukan latihan dengan kerap.