Menggunakan cod hati dan minyak badam

Sekiranya anda mendapati bahawa urat kaki anda mempunyai warna biru-ungu atau mempunyai rupa labah-labah kecil, adalah lebih baik untuk melaksanakan beberapa ubat untuk vena varikos.

Pakar Klinik Mayo mereka memberi jaminan bahawa, dalam beberapa kes, urat varikos menjana kesakitan dan ketidakselesaan; jika anda tidak mempunyai penjagaan yang betul, anda akan menyebabkan masalah kesihatan yang lebih halus.

Anda mungkin juga berminat: 6 tips untuk mengelakkan urat varikos yang menyakitkan

Ubat varikos muncul apabila tidak ada aliran darah yang baik di kaki, anda mengalami obesiti, anda duduk atau berdiri untuk tempoh yang lama.

Salah satu cara untuk menghalang perkembangan mereka, dan juga untuk mengurangkan ketidakselesaan adalah dengan menggunakan ubat-ubatan rumah yang berkesan seperti berikut.

 

Menggunakan cod hati dan minyak badam

Ini adalah salah satu ubat untuk varises yang paling mudah; anda hanya perlu campurkan 2 sudu minyak hati ikan kod dengan 2 sudu minyak badam. Sapukan di kawasan varises dan biarkan berdiri 1 jam dan bilas.

 

Minum penyerapan Ginkgo Biloba

Salah satu manfaat herba yang dipanggil ginkgo biloba adalah untuk meningkatkan peredaran darah dan keanjalan arteri.

Anda hanya perlu mendidih 250 mililiter air dan tambah 20 gram herba. Matikan haba, biarkan ia berehat dan minum dengan perlahan.

 

Nikmati hydromassages

Mereka berkesan untuk mengaktifkan semula peredaran kaki dan mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh varises. Ia terdiri daripada air panas dan sejuk yang bergantian. Objektifnya adalah untuk mengambil kesempatan daripada tekanan air untuk memberi anda urut di kaki. Lakukan selama 15 minit.

 

Letakkan kaki anda

Ini adalah satu lagi ubat untuk varises yang paling mudah dan paling efektif. Apabila anda pulang, berbaring dan berehat kaki anda di dua bantal.

Anda akan melihat bagaimana urat varicose deflating dan kulit anda berubah warna.

Nasihat lain ialah anda perlu sentiasa tidur sambil mengekalkan kaki anda lebih tinggi daripada kepala anda, yang dapat meningkatkan peredaran darah di kaki.

 

Gunakan bawang putih lebih

Tuang 5 ulas bawang putih dan letakkannya dalam alkohol selama 5 minit. Sapukan ia di kawasan di mana anda mempunyai lebih banyak urat varikos.

Satu lagi pilihan adalah untuk memotong 5 ulas bawang putih dalam kepingan nipis, tambah mereka dalam jus satu limau dan empat sendok makan minyak zaitun. Kosongkan campuran dalam bekas kaca dan tutup dengan baik. Biarkan ia beristirahat selama 12 jam dan kemudian sapukan dengan urut bulat yang lembut di atas urat varikos.

 

Cegah penampilan mereka!

Latihan amalan seperti berenang, berjalan dengan kerap atau menunggang basikal beberapa kali seminggu.

Kawalan berat badan anda untuk mengelakkan tekanan dalam urat dan mempunyai peredaran yang lebih baik. Ia juga mengurangkan penggunaan garam.

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih banyak maklumat, lawati Ubat semulajadi Ubat yang berkesan untuk meningkatkan peredaran

11 remedi rumah untuk tonsilitis

12 remedi rumah untuk bunions


Ubat Video: WAJIB COBA!! RESEP PRAKTIS FILLET IKAN ALA BULE (Januari 2021).