Adakah anda ketagih dengan diet?

Gangguan makan adalah variasi dari tabiat makan biasa yang membawa kepada perkembangan penyakit yang disebabkan oleh keadaan emosi seperti kebimbangan , kemurungan atau kebimbangan yang berlebihan mengenai berat badan dan penampilan fizikal.

Antara gangguan makan paling kerap ialah:
 

1. Anorexia nervosa . Penafian makanan, yang membawa kepada penurunan berat badan yang melampau.

2. Bulimia . Disifatkan oleh "makan pesta" yang berterusan diikuti oleh muntah yang disebabkan atau penggunaan julap dan diuretik sebagai kesan pampasan.
3. Orthorexia . Obsesi untuk "makanan sihat".
4. Vigorexia . Obsesi untuk badan yang sempurna menggunakan makanan tambahan.
5. Mengambil makan gangguan . Pengambilan cepat, dan selalunya secara rahsia, dengan jumlah kalori yang tinggi dalam masa yang singkat, disertai dengan rasa bersalah.
6. Permarexia . Obsesi dengan makanan dan sentiasa menjadi diet

The permarexia Ia adalah sindrom psikologi yang memberi kesan terutamanya kepada wanita, yang berfikir bahawa semua yang menelan membiak, sehingga mereka sentiasa tertakluk kepada diet untuk mengurangkan berat badan .

Ini adalah obsesi yang dicirikan oleh pemikiran tentang makanan, selain untuk menjejaki kalori dimakan dan terus kekal dan teruk diet , sebagai tambahan kepada peningkatan berterusan dan drastik dan menurunkan berat badan.

Pada masa ini, gangguan makan ini tidak diketahui, namun penting untuk mempertimbangkan kesan jangka panjangnya, terutamanya dalam pengubahsuaian yang mungkin menyebabkannya metabolisme , kerana perubahan berat badan drastik boleh menyebabkan keadaan buruk pemakanan dan berfungsi dengan organisma.

Menjadi sentiasa tertakluk kepada diet fad, penggunaan makanan tambahan, remedi rumah dan teknik yang tidak boleh dipercayai lain untuk penurunan berat badan, menunjukkan kekurangan tabiat yang sihat.

Salah satu cara di mana penampilan gangguan ini dapat dicegah adalah untuk mendidik kanak-kanak dari usia awal pada topik pemakanan , supaya mereka boleh membuat keputusan mengenai diet mereka.

The permarexia Ia adalah gangguan yang mesti didiagnosis lebih awal, jadi disyorkan bahawa orang yang mengenali gejala-gejala ini mencari bantuan dari pasukan kesihatan pelbagai disiplin yang terdiri daripada doktor, ahli nutrisi dan ahli psikologi untuk mencegah komplikasi kesihatan.

Untuk maklumat lanjut lawati www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru


Ubat Video: 7 MAKANAN UNTUK MENGAWAL GULA PENYEBAB KENCING MANIS | DYOM HERBS (Julai 2020).