• April 20, 2024

Pengumpulan tekanan, kebimbangan dan ketegangan mempengaruhi kesihatan fizikal dan mental kita. Untuk ini ada terapi semula jadi yang mempunyai kesan yang santai dan bermanfaat.

Ramai wanita suka memanjakan kami dengan urut yang baik, disertai dengan teh, muzik dan aroma semula jadi yang kaya.

Selain daripada melepaskan diri, kami dapat melegakan minda dan badan, mencegah penyakit yang sering disebabkan oleh tekanan terkumpul.

Mujurlah dalam alam semula jadi kita dapati bahan-bahan yang membantu kita mengurangkan gejala yang diperoleh dari keadaan yang menyebabkan tekanan atau ketegangan.

Anda boleh memperbaiki keadaan ini dengan teknik ini dan mereka pasti akan mengubah hari anda.

Aromaterapi

Seperti namanya, ia adalah terapi berdasarkan aroma yang bertujuan untuk memudahkan rehat dan membantu pemulihan beberapa kejahatan.

Minyak yang paling banyak digunakan ialah bunga oren, mawar dan lavender, hujung yang sangat berkesan adalah menambah satu hingga tiga tetes minyak ini dalam satu gumpalan gula atau ukuran yang setara akan menjadi seperti satu sendok teh kopi dan meletakkannya secara langsung ke lidah tanpa mencubanya dengan serta-merta, Caranya adalah untuk menunggu untuk membubarkan perlahan-lahan dan menyedut mereka.

Bersantai-Teh

Ubat Video: Aromaterapi I Bölüm 1 (April 2024).