Asparagus vs mabuk

Semua orang, pada satu ketika dalam kehidupan mereka, menjadi mangsa yang berlebihan, sama ada dalam makanan atau di dalamnya minuman beralkohol . Kedua-duanya, bukan sahaja kadang-kadang penyesalan yang dahsyat, juga menyebabkan penyakit fizikal: sakit kepala, perut dan menggigil; gejala yang berkaitan dengan mabuk.

Walau bagaimanapun, terdapat makanan yang boleh membantu menangkis kesan-kesan baku dan kerosakan yang berlaku minuman beralkohol menyebabkan hati: asparagus.

Satu kajian yang dilakukan oleh Universiti Nasional Jeju Korea dan diterbitkan oleh Jurnal Sains Makanan , menunjukkan bahawa beberapa komponen, asid amino dan mineral, yang terdapat dalam asparagus membantu mengurangkan ketoksikan selular etanol, yang terkandung dalam minuman beralkohol dan yang menjana gangguan dalam tubuh kita dan kerosakan hati.

Sekiranya anda ingin mengetahui sedikit lebih lanjut tentang cara menjaga hati anda melalui makanan, GetQoralHealth dan pakar dalam penyakit hati, Jorge Luis Poo , mereka memberitahu anda bagaimana. Lihat video ini:

Asparagus kaya dengan vitamin C, antioksidan penting untuk kesihatan, kerana ia bertanggungjawab untuk menghapuskan sisa atau toksin yang terkumpul di dalam badan kita. Ia juga merupakan diuretik yang sangat baik, yang membolehkan detoksifikasi badan lebih cepat.

Mereka mengandungi beberapa kalori, jadi mereka sesuai untuk diet seimbang. Mereka mempunyai vitamin dan mineral yang menyumbang kepada penurunan hati berlemak. Mengintegrasikan sayur-sayuran ini kepada diet anda dan nikmati faedahnya.

Ikut kami@GetQoralHealth danGetQoralHealth di Facebook

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda?Daftar dengan kami


Ubat Video: Cari Mampus.....Parodi Makan Pare Mentah DJ Butterfly Ala Rida (Mac 2024).