Pada usia ini adalah penting bahawa anak anda minum susu, kami memberitahu anda mengapa!

Bila anak anda berhenti menjadi bayi Masa lalat oleh. Tiba-tiba dia makan lebih banyak Dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk memberi makan lebih baik; tetapi penting bahawa anda perlu ingat bahawa, antara 5 dan 7 tahun, anda harus menjaga diet anda dengan penuh semangat.

Ini adalah usia di mana kanak-kanak mula menguatkan mereka perkembangan kognitif dan membuat keputusan untuk diri mereka sendiri, jadi mereka lebih suka makan lebih banyak gula-gula dan hamburger daripada buah-buahan dan sayur-sayuran.

Dan ini adalah di mana kekuatan ibu akan bermula, kerana anda boleh melindungi dia di rumah dengan menawarkan sarapan pagi yang sihat, termasuk segelas susu skim, sebelum pergi ke sekolah.

Susu adalah makanan terbaik untuk kanak-kanak, kerana ia menyumbang Jumlah kalsium yang diperlukan , vitamin dan mineral, yang membolehkannya melakukan lebih baik dalam aktiviti mereka dan mencegah penyakit.

Dari 5 tahun hingga ke masa remaja Ketinggian anak-anak anda ia beregu, dan dengan berat badannya, sehingga keperluan pemakanannya lebih luas dan lebih besar.

Itulah sebabnya anda perlukan keseimbangan diet anda, kerana kanak-kanak kini menghabiskan lebih banyak masa di sekolah, melakukan kerja rumah dan bermain di rumah daripada aktiviti fizikal.

Semi-skim NIDO® Fortigrow® memberikan manfaat kepada kanak-kanak, yang tidak semestinya memberikan susu separa skim untuk orang dewasa, kerana ia menggabungkan jumlah protein yang tepat, vitamin A, C dan D, Kalsium, besi dan zink; dengan 50% lemak kurang, berbanding santan susu keseluruhan.

Memberi mereka yang baru NIDO® Fortigrow® , anda mengamalkan pengambilan lemak, dan anda akan berhenti bimbang kerana diet anda tidak seimbang. Sebaik-baiknya, kanak-kanak harus minum sekurang-kurangnya dua gelas sehari, disertai dengan bahagian buah-buahan, sayur-sayuran, protein haiwan dan bijirin, dan mengelakkan penggunaan minuman beralkohol.

Lindungi mereka dengan sayang ibu dan diet yang sihat!


Ubat Video: Telah Ditemukan 3 Penyebab Anda Menjadi Galau!!! (Mac 2024).