Berhati-hati dengan apa yang anda lakukan!

Berbilion bakteria membentuk flora usus, tetapi, menurutGuillermo Álvarez Calatayud, pakar pencernaan di Hospital Umum Universiti Gregorio Marañón di Madrid , orang dilahirkan dengan usus yang steril, yang dalam dua tahun pertama kehidupan adalah mewujudkan masyarakat mikroorganisma melalui penggunaan susu ibu.

 

Terdapat hubungan rapat antara sistem imun dan flora usus; jika interaksi ini tidak mencukupi, beban antigenik alam sekitar dan tindak balas individu gagal, yang menghasilkan kelemahan yang lebih besar kepada penyakit dan agen berjangkit, "menurut satu kajian Hospital Universiti Vall d'Hebron di Barcelona.

 

Berhati-hati dengan apa yang anda lakukan!

Terdapat tindakan atau perkara yang boleh membahayakan anda flora usus . Di sini kami membentangkan beberapa untuk mengelakkannya.

1. Jadual perubahan. Orang-orang yang mengalami gangguan hari dan malam yang kronik disebabkan oleh jet lag berulang atau kerja peralihan cenderung untuk membangunkan perubahan dalam komposisi mikro organisma mereka yang memihak kepada pertumbuhan bakteria yang telah dikaitkan dengan obesiti, ini ditunjukkan oleh kajian yang dijalankan oleh pakar Mereka adalah Elina, dari Institut Sains Weizmann.


Ubat Video: HATI-HATI DENGAN KATA-KATA | Motivasi Merry | Merry Riana (Mac 2024).