Makan yang kompulsif, risiko kesihatan anda

• April 24, 2024

Selama beberapa dekad, keinginan untuk memakai angka langsing telah menjadi yang paling penting dalam kehidupan manusia. Walau bagaimanapun, apabila menjadi obsesi dan mereka jatuh ke dalam langkah-langkah yang melampau untuk menurunkan berat badan, hasilnya tidak menggalakkan.

Penyebab terdahulu berbeza gangguan makan , tetapi apa yang berlaku dalam minda orang-orang ini? Otak menghantar isyarat kepada seluruh organisme, yang seperti pukulan di bahagian belakang untuk memberitahu anda bila tidur, bila mandi, ketika berjalan, bila makan, tetapi seperti mana-mana sistem lain, ia boleh gagal.

Terdapat gangguan yang mengganggu fungsi normal badan dan menyebabkan reaksi berantai. Di antara ini, gangguan makan yang boleh menjadi ketagihan menduduki tempat yang sangat penting.

Ketagihan makanan

The kecewa dengan ketagihan makanan Ia berlaku apabila kita makan secara paksa sehingga menjadi obsesi yang menimbulkan keinginan untuk makan walaupun anda tidak mempunyai selera makan.

Ini keinginan yang tidak terkawal untuk terus makan, walaupun anda berpuas hati. Itulah sebabnya mengapa pemakan yang paling kompulsif menderita Berat badan berlebihan dan Obesiti . Jika tidak ia berlaku pada orang yang mempunyai anoreksia dan bulimia; Mereka merasa bersalah kerana makan.

Pemakan kompulsif

Ciri lain dari pemakan kompulsif , adalah bahawa mereka cenderung memilih pelbagai jenis makanan sepanjang hari, tanpa mencari kepuasan di dalamnya. Ini menyebabkan makan lebih banyak kalori daripada keperluan badan dan akibatnya, meningkatkan berat badan.

Berlebihan Ia adalah perkara yang sangat serius yang memerlukan banyak kemahuan untuk mengatasinya. Apabila diambil sebagai jenaka dan tidak dirawat secara perubatan dan psikologi, keadaan yang mengancam nyawa seseorang boleh berkembang, seperti kemurungan teruk, penyakit kardiovaskular seperti hipertensi dan kegagalan jantung, diabetes, gangguan tidur, kehilangan tisu tulang , kemalangan serebrovaskular, arthritis dan gangguan buah pinggang.

Sedikit lagi ...

Apabila kita berhenti makan, tahap serotonin mereka turun dan kecemasan dan kemurungan menampakkan diri.

Idea untuk dapat menikmati hidangan kegemaran anda selepas seharian bekerja keras di sekolah atau pejabat sangat menggoda. Pastikan anda membuat pengalaman yang memuaskan dan memuaskan dan di atas semua, teruskan kesederhanaan dan mengelakkan makan yang kompulsif.

Ubat Video: Crash of Systems (feature documentary) (April 2024).