• April 16, 2024

Tidak semua gangguan tidur Mereka berkaitan dengan rehat yang tidak baik. Ada, seperti tidur apnea , boleh membawa maut kepada kesihatan.

Ini, terutamanya berkaitan dengan sistem pernafasan . Ia berlaku apabila individu membuat satu atau lebih jeda sewaktu fasa tidur. Ini berlaku berulang kali dalam masa 30 minit.

Anda juga boleh melihat: Berapa banyak tidur yang anda perlukan?

Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh Klinik Mayo , masalah ini dikesan melalui suatu kajian yang dipanggil polysomnography, yang terdiri daripada pemantauan fasa tidur dan melalui pengesanan yang mengesan pernafasan, kadar denyutan jantung dan kadar oksigenasi.

Malangnya; yang tidur apnea Ia adalah gangguan yang tidak mudah didiagnosis, walaupun ia adalah masalah kronik. Kadang-kadang ia dikenal pasti dengan berdengkur kuat.

Akibatnya

• Meningkatkan tekanan darah
• Ketidakteraturan di dalam hati
• Kegagalan pernafasan

Orang yang menderita obesiti lebih cenderung untuk mengalami masalah ini

Rawatan

• Kurangkan berat badan
• Rawatan oksigenasi
• Pembedahan (sekiranya terdapat perubahan fizikal dalam saluran pernafasan)
• Rawatan CPAP, topeng oksigen semasa tempoh tidur

¡MATA! Adalah penting bahawa tidur apnea dikesan lebih awal, dalam sesetengah kes pesakit telah mati akibat kegagalan pernafasan. Sebelum itu berlaku, ia boleh dicegah dengan pergi ke doktor untuk mengenal pasti gangguan itu.

Ubat Video: joki Mio siluman terlalu ringan akibatnya standing dan terbang (April 2024).