• April 20, 2024

Adakah anda berasa pedih ulu hati atau adakah anda mengalami sindrom usus yang mudah marah? Sudah tiba masanya anda belajar bagaimana melindungi flora usus untuk mengurangkan simptom-simptom atau mencegah sebarang ketidakselesaan ini. Satu cara untuk mencapai ini adalah dengan minum kopi , mata Ruth Pedroza, penyelaras Kejuruteraan Makanan di Universidad Iberoamericana .

Dalam temu bual untuk GetQoralHealth , pakar menunjukkan bahawa dengan minum sekurang-kurangnya dua cawan kopi setiap hari, pertumbuhan mikroorganisma berfaedah yang menghuni usus .

Anda juga mungkin berminat: Minum kopi melindungi anda daripada kanser hati

Decaffeinated, itu adalah pilihan terbaik untuk anda

Ruth Pedroza memberi jaminan bahawa kopi Ia mempunyai tahap antioksidan yang tinggi, terutamanya versi decafinated, kerana asid kuat lain seperti chlorogenic, caffeic, ferulic dan coumaric dimainkan untuk menjaga kesihatan anda, terutama anda usus .

Apabila kopi mabuk, perubahan keseimbangan mikroorganisma yang terdapat di dalam usus , memihak pertumbuhan bifidobacteria yang bermanfaat.

Malah, asid klorogenik digunakan oleh bakteria usus untuk mengawal flora usus. Di samping itu, seratnya kopi ditapai dan digunakan oleh mikroorganisma ini untuk melindungi perut anda, kata sebuah kajian mengenai Universiti Hamburg .

Di samping itu, kajian-kajian terperinci bahawa kafein diserap dengan cepat di dalam perut dan diedarkan ke tisu, yang berguna untuk melindungi anda dari penyakit lain seperti kanser dan diabetes jenis 2.

Oleh itu, jika anda ingin memanfaatkan manfaat yang ada kopi , anda hanya perlu menambahkannya ke diet anda, jika anda mengambil versi tanpa kafein anda tidak mempunyai had penggunaan, jika tidak anda minum dua cawan maksimum sehari. Dan anda, berapa kali sehari anda minum kopi?

Menang kit untuk melindungi kesihatan pencernaan anda!

Bagaimana untuk mengambil bahagian?

GetQoralHealth dan Nescafé mempunyai kejutan untuk menjaga flora usus anda, melindungi diri anda daripada kanser hati dan meningkatkan tahap antioksidan anda. Untuk memenangi salah satu daripada 5 kit anda hanya perlu mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Daftarkan diri ke dalam www.GetQoralHealth dan periksa dengan penangkapan imej komputer anda.

2. Ikuti kami di rangkaian sosial kami:Facebook , Pinterest , Twitter danGoogle +

3. Jawab soalan-soalan berikut:

A) Apakah asid kuat yang menjaga usus anda?

B) Berapa ramai pelanggan yang anda ada? GetQoralHealth dalam saluran anda YouTube

4. Hantar jawapan anda pada 15 Oktober dari 12:30 ke email:hubungi @ GetQoralHealth  .

5. Nama pemenang akan muncul di rangkaian sosial kita.

Ingat bahawa promosi hanya sah di Mexico City dan Kawasan Metropolitan. Semoga berjaya!

Ubat Video: 2x JBL double magnet ft Monoblock Intersys Class D Amplifier (April 2024).