Mengesan jika anda ketagih kepada teknologi

• April 20, 2024

Telefon bimbit, permainan video, Internet, rangkaian sosial ... jika mereka semua membantu kita untuk menjadikan kehidupan kita lebih mudah, maka mengapa seseorang menjadi ketagih teknologi?

The ketagihan teknologi dikesan apabila terdapat penggunaan telefon bimbit, permainan video, internet atau rangkaian sosial yang berlebihan dan tidak terkawal, yang memberi kesan negatif terhadap bidang lain kehidupan seseorang. Juga, apabila anda tidak dapat menggunakannya, anda berasa cemas, tegang dan tidak ragu-ragu. Agar anda dapat mengesan jika anda ketagih kepada teknologi, berikut adalah gejala yang paling biasa:

1. Penagih teknologi meletakkan penggunaan objek sebagai aktiviti keutamaan, dan kedua, setiap hari, seperti hubungan keluarga, kajian, kerja atau rakan.
2. Dia mengasingkan dirinya dari ahli keluarga, dan mempunyai kelakuan yang menimbulkan masalah dengan rakan, kajian dan / atau kerja. Penagih permainan video cenderung untuk menghilangkan hubungan sosial sepenuhnya, kerana ini adalah satu aktiviti individu yang mana mereka mendedikasikan banyak masa sepanjang hari. Orang menghabiskan banyak masa di Internet, bercakap di telefon bimbit atau menunggu untuk menghantar mesej.
3. Penagih teknologi membolehkan bil telefon meningkat secara berlebihan, dan tidak meletakkan langkah-langkah untuk mengurangkannya. Gunakan telefon bimbit untuk membuat semua pengaturan yang mungkin; Kenalan peribadi dikurangkan kepada minimum.
4. Walaupun bersama rakan-rakannya, penagih masih menggunakan telefon bimbit. Atau, pergi ke mana-mana dengan ini: ke makanan, ke bilik mandi, semasa kelas ...
5. Orang yang terjejas terletak kepada keluarganya, kehilangan kerja atau sekolah. Iaitu, dia menjadi hamba teknologi, tanpa kebebasan membuat keputusan atau mengawal orang itu.

Kecanduan berbahaya?

Pakar menyatakan bahawa akibatnya dalam penagih teknologi boleh menjadi psikologi, sosial, profesional dan ekonomi. Pada tahap psikologi, orang-orang ini mempunyai harga diri yang rendah, kemahiran sosial yang terhad, tahap yang tinggi kebimbangan dan kecenderungan untuk kemurungan .

Penyelesaian terbaik adalah pencegahan, yang dicapai dengan dimaklumkan tentang masalah yang mungkin timbul dari penyalahgunaan teknologi baru. Setelah direndam dalam ketagihan yang serius, adalah disarankan bantuan pakar yang menyediakan strategi yang diperlukan untuk menyelesaikannya. Dan anda, adakah anda kecanduan teknologi?  

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: 5 Crazy Ways Social Media Is Changing Your Brain Right Now (April 2024).