Ketahui cara untuk berteman

• April 25, 2024

The Persahabatan ia adalah perasaan asas dalam kehidupan manusia, kerana ia membolehkan perkembangan emosi dan psikologi rakyat; Walau bagaimanapun, tidak selalunya mudah untuk menubuhkan hubungan afektif dengan individu baru dan, di atas semua, mendapat kepercayaan orang lain. Itulah sebabnya kebanyakan orang bertanya kepada diri sendiri: bagaimana untuk berteman?, Bagaimana saya harus memilih mereka?

Cara untuk membuat kawan memerlukan minat yang sebenar untuk memilikinya dan menyimpannya, dan walaupun disarankan bahawa sekurang-kurangnya kita mempunyai tiga orang dengan siapa anda boleh benar-benar mengharapkan dalam apa jua keadaan, lebih baik memilih untuk menjadikan rangkaian itu lebih besar. Dalam pengertian ini, penulis mencadangkan tiga strategi untuk mencapai bon dan berteman:

1. Waktu penentu: Tunjukkan minat pada orang lain Apabila a Persahabatan , menetapkan ritual yang membolehkan mereka bertemu dan bersentuhan secara teratur, seperti mesyuarat mingguan atau menghantar e-mel secara berkala.
2. Sokongan ekspres dan kesetiaan: Beri bantuan kepada anda kawan-kawan apabila mereka memerlukannya
3. Memeluk mereka: Tindakan ini merupakan penguatan yang sangat baik untuk mewujudkan ikatan kesepadanan dan kasih sayang. Ia juga membantu mengurangkan tekanan dan juga untuk mengurangkan kesakitan.

Ini adalah petua mudah yang menanggapi persoalan "bagaimana untuk berteman", jadi apabila dipraktikkan akan menyumbang kepada pembangunan ikatan amanah di mana semua manfaat yang terlibat.

Dalam banyak keadaan, apabila membina hubungan afektif dengan seseorang dalam bidang persahabatan, beberapa atau masa nol kita bertanya kepada diri sendiri apa ciri-ciri seseorang perlu menjadi sebahagian dari kalangan teman-teman kita, itu hanyalah satu kesatuan yang timbul dengan sendirinya sahaja, kerana ia adalah bagus dan menyenangkan.

Perkara yang buruk adalah bahawa dalam proses ini, kita dapat mengelilingi diri kita dengan individu yang mungkin tidak serasi dengan kita dan kita kehilangannya, sama ada dengan keputusan kita sendiri atau kerana keadaan itu bukanlah yang terbaik untuk mewujudkan hubungan yang lebih dekat.

Beri kami masa untuk berfikir tentang bagaimana untuk berteman, mempraktikkannya dan menunjukkan minat untuk mengetahui dan menghayati, adalah salah satu pelaburan terbaik yang lebih berharga dalam isu afektif, menunjukkan Sonja Lyubomirsky, pengarang buku The Science of Happiness, Editorial Books4pocket .

Ini kerana tidak ada mekanisme yang lebih baik untuk mengatasi masalah daripada menyampaikannya kepada rakan atau berkongsi dengannya, kerana wujud bersama yang harmonis menghasilkan penghasilan endorphin, yang menyebabkan kesejahteraan dan kebahagiaan.

Fakta mempunyai seseorang untuk beralih kepada kehidupan apabila menyerang kami dengan berita yang baik dan buruk, menjadikan semuanya lebih menjanjikan, jadi kita tidak boleh kehilangan tabiat yang sihat di sekeliling kita dengan kawan baik. "Ketahuilah diri anda, mengukir watak anda." Jika anda berminat dengan jenis maklumat ini, dapatkannya bojorge@teleton.org.mx

Ikuti kami di # 246D93 "> @ GetQoralHealth dan # 246D93"> GetQoralHealth di Facebook "Georgia", "serif"; warna: # 333333 ">

Ubat Video: Cara Melihat Status Whatsapp Orang Lain Tanpa Ketahuan Pemiliknya (April 2024).