• April 25, 2024

Banyak kali tubuh kita mencerminkan gejala yang boleh kita keliru dengan sesetengahnya penyakit , seperti yang berlaku kemurungan , iaitu, jika kita berasa sedih, keletihan dan tidak peduli, kita tidak teragak-agak untuk berfikir bahawa kita tertekan; Walau bagaimanapun, ia mungkin sesuatu yang lain.

Menurut kajian yang berbeza, ada penyakit yang berkongsi gejala-gejala kemurungan yang memerlukan rawatan selain daripada antidepresan atau psikoterapi.

Anda mungkin juga berminat: Otak, bersalah atas kemurungan?

Jangan terlepas pandang penyakit!

Oleh itu, anda tidak terlepas pandang penyakit lain yang boleh menyebabkan keletihan, insomnia, menurunkan selera makan, kehilangan minat atau kesedihan berterusan, memberi perhatian kepada keadaan fizikal lain yang berkongsi simptom ini.

1. Kekurangan vitamin D . Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal tersebut Arkib Perubatan Dalaman , terperinci bahawa terdapat hubungan erat antara kekurangan vitamin ini dan gejala kemurungan. Oleh itu, melindungi diri anda dengan betul dan nikmati sinaran matahari.

2. Hypothyroidism . Tahap rendah hormon tiroid menyebabkan keletihan, berat badan, tidak peduli, kemurungan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian dan masalah ingatan.

3. Tahap gula darah rendah Apabila seseorang lapar dan mengalami tahap gula yang rendah, ia adalah normal untuk mengalami episod kemurungan, tetapi boleh diatasi dengan memakan makanan rendah karbohidrat dan protein.

4. Dehidrasi . Menurut satu kajian mengenai Makmal Prestasi Manusia Universiti Connecticut , penghidratan yang buruk mengubah mood seseorang.

5. Masalah penghadaman . Intoleransi terhadap beberapa makanan, sebagai tambahan kepada ketidakselesaan perut, mengubah mood, iaitu, orang berasa sedih dan cemas, kerana reaksi alergi yang menyebabkan keradangan di otak.

Malah gangguan bipolar adalah satu lagi keadaan yang boleh dikelirukan dengan kemurungan , skizofrenia atau gangguan personaliti, mendedahkan kajian yang dijalankan di Madrid.

Oleh itu, adalah penting anda pergi dengan pakar supaya anda boleh membuat diagnosis yang betul dengan bantuan peperiksaan dan memberikan rawatan yang mencukupi. Dan anda, adakah anda keliru gejala anda dengan penyakit lain?

Ubat Video: Jangan Terlepas Pandang (April 2024).