Adakah pesimis hidup lebih baik?

• April 24, 2024

Menjadi pesimis berhubung prospek anda untuk kebahagiaan masa depan, boleh memberi anda kesihatan yang lebih baik dan hidup lebih lama, berbanding dengan yang optimis, menurut satu kajian oleh Friedrich-Alexander University of Nuremberg, Jerman.

Semakin tua anda, semakin pesimis penulis kajian mengatakan bahawa orang tua adalah mereka yang mendaftarkan kesihatan yang baik, selepas kajian multidisiplin yang besar yang melibatkan sekitar 30 ribu peserta.

"Mungkin lebih pesimis tentang masa depan mereka akan mendorong orang yang lebih tua untuk menjaga kesihatan mereka dengan lebih baik, dan lebih berhati-hati," mencadangkan Frieder Lang, pengarah institut psikologi gerontologi universiti .

Selain itu, para penyelidik mendapati bahawa yang termuda adalah yang paling optimistik mengenai keadaan mereka lima tahun kemudian, sementara yang lebih tua, sebaliknya, adalah yang paling realistik.

Di samping itu, menurut Lang, apabila pendapatan lebih tinggi dan kesihatan lebih baik, ia juga kurang optimis, kerana potensi peningkatan dan kemungkinan kesihatan yang baik dapat dikurangkan.

Pesimisme adalah ciri orang melankolik , tetapi apabila ia berlebihan, ia boleh dikaitkan dengan sesetengah orang gangguan personaliti , seperti obsesif-kompulsif dan personaliti kemurungan ; Walau bagaimanapun, terdapat juga beberapa aspek positif, menurut Pusat Psikologi di Valencia , Sepanyol:

1. Mereka berhemah; Mereka jarang menjalankan projek yang berbahaya atau tidak tahu bahawa mereka mampu melaksanakan dengan jayanya.
2. Jangan ambil risiko yang tidak perlu.
3. Jangan terlalu tinggi kemampuan atau kemungkinan mereka.
4. Mereka berpandangan jauh kerana takut bahawa masa depan memberi inspirasi kepada mereka.
5. Mereka tidak hidup melebihi cara mereka dan biasanya penabung.

Orang jenis ini biasanya tidak menerima yang lain dipecat sebagai pesimis, tetapi menganggap diri mereka sebagai "realis", dapat melihat sisi buruk dari perkara-perkara yang, menurut mereka, beberapa orang menolak untuk melihat. Mungkin ini adalah salah satu ciri yang mana mereka cenderung mempunyai kesihatan yang lebih baik dan hidup lebih lama.

Ubat Video: Menghilangkan Rasa Pesimis - Mario Teguh Success Video (April 2024).