7 perkara yang menyebabkan selulit
April 2024
Makanan yang lazat yang membantu anda mengekalkan berat badan stabil dan angka yang dicemburinya adalah keju kampung , kerana anda boleh menggabungkannya dengan mana-mana hidangan dan pada bila-bila masa. Ia juga boleh menjadi sebahagian penting dari sarapan atau makan malam anda.
Keju kampung ia adalah sumber yang hebat protein , kalsium, vitamin B12, zink dan folat; Di samping itu, riboflavin mencegah anemia dan kanser, tetapi yang terbaik, ia adalah makanan rendah kalori, dan membantu anda mengawal pencernaan anda.
Terima kasih kepada kekuatan kenyangnya telah menjadi salah satu makanan utama dalam rancangan makanan, sehingga dapat disertai dengan buah, sayuran atau kerupuk. Sehingga anda menikmati semua harta benda, GetQoralHealth dan Persekutuan Diabetes Mexico mereka berkongsi resipi berikut:
Bahan-bahan
Apabila menghidangkannya, anda boleh menemani itu dengan sos tomato yang kaya dan hiasan dengan daun pasli dan sedikit keju cottage. Ketahui lebih banyak faedah keju untuk kesihatan anda.
Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat berat badan baru GetQoralHealth