Emosi yang tidak mempunyai harga!

Bukan sahaja pada masa Krismas adalah hadiah yang diberikan dan diterima; sepanjang tahun terdapat perayaan atau peristiwa yang merit tindakan ini; Walau bagaimanapun, apa yang membuatkan kita lebih bahagia , berikan atau terima?

Menurut Michael Norton, ahli dan pengarang Harvard buku "Happy Money" manusia dapat mencapai yang lebih besar kebahagiaan apabila dia melabur lebih banyak orang lain daripada dirinya sendiri.
 

 

Emosi yang tidak mempunyai harga!

Satu kepuasan emosi melalui senyuman, pelukan atau kegembiraan orang yang disayangi, boleh menjadikan anda lebih bahagia. Walau bagaimanapun, di sini kami menawarkan 4 sebab mengapa anda memberi anda membuat lebih bahagia untuk menerima hadiah

1. Pelajaran yang mengajar anak-anak. Menurut satu kajian yang dijalankan oleh ahli psikologi Universiti British Columbia, anak-anak muda lebih suka memberi lebih daripada menerima. Dalam kajian ini, anak-anak muda yang diminta untuk memberikan hadiah mereka lebih bahagia untuk berkongsi harta benda mereka, menunjukkan bahawa membuat pengorbanan peribadi adalah emosi lebih ganjaran .

2. Lingkaran kegembiraan. Menurut Kiley Hamlin, penolong profesor Psikologi Pembangunan di Universiti British Columbia, Altruisme sosial boleh memulakan bulatan yang mulia. Apabila orang mengingat masa ketika mereka memberi sesuatu dari kemurahan hati, mereka merasa gembira. Ini mencetuskan maklum balas positif antara perbelanjaan altruistik dan kebahagiaan

3. Usaha itu dinilai. Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Psikologi Sosial Eksperimen Beliau mendapati bahawa hadiah kejutan yang telah ditetapkan adalah lebih bermanfaat. Ia menyebabkan kebahagiaan untuk mengetahui bahawa orang yang dikasihi mengambil masa dan dedikasi untuk mencari butiran, dan bagi mereka usaha mencari sesuatu yang menyenangkan hati orang yang dikasihi menyebabkan kegembiraan mereka.

4. Menghabiskan orang lain untuk menjadi gembira. Pakar Elisabeth W. Dunn nota bahawa orang dewasa lebih bahagia apabila wang dibelanjakan untuk orang lain; tindakan ini menyebabkan pelepasan bahan seperti serotonin (hormon kebahagiaan)

Kemurahan hati (memberi bukan menerima) membuat anda Rasa gembira Anda tidak perlu memberi kepada mereka yang suka perkara yang mahal, ingat bahawa perkara yang paling penting adalah untuk menawarkan kasih sayang. Perlu diingat!


Ubat Video: Setelah 28 Tahun ... (Mac 2024).