• April 19, 2024

Nikmati hidangan manis tanpa meningkatkan kalori dan membantu anda memperbaiki keadaan anda kesihatan Ia sudah mungkin! Para saintis Universiti Otonomi Kebangsaan Mexico (UNAM) sorot semua manfaat gula agave untuk kesihatan anda.

Menurut Agustín López Munguía Canales, dari Institut Bioteknologi (IBt) UNAM, pemanis semulajadi ini menyumbang gula kompleks yang dipanggil inulina kepada badan, yang menawarkan manfaat yang berbeza kepada tubuh manusia.

Anda mungkin juga berminat: Mengapa gula agave membuat anda kehilangan berat badan?

Nikmati tanpa rasa bersalah!

1. Memberi serat . Inulin madu agave menyediakan serat larut kepada diet

2. Tingkatkan pencernaan anda . Dengan menawarkan prebiotik, substrat kompleks menyuburkan mikrobiota yang bermanfaat bagi organisma, yang membantu menguatkan sistem imun dan mempercepat proses penghadaman.

3. Kawal glukosa anda . Pemanis ini diserap perlahan-lahan di dalam badan tanpa mengubah tahap glukosa darah, menjadikannya sesuai untuk penderita diabetes.

4. Ia melindungi anda daripada penyakit usus besar . Kerana ia kaya dengan fructooligosaccharides, ia membantu pertumbuhan flora usus dan untuk mengelakkan penyakit kolon.

5. Menurunkan tahap kolesterol . Jumlah besar inulin (serat larut) membantu mengurangkan kadar kolesterol darah dan menghalang pengumpulan trigliserida.

6. Meningkatkan penyerapan mineral. Gula Agave disyorkan untuk kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua kerana ia meningkatkan penyerapan kalsium, magnesium dan fosforus, jadi ia menghalang perkembangan osteoporosis.

7. Menjaga berat badan anda Kerana tubuh dapat lebih mudah mengasimilasi jenis ini gula , mengawal jumlah kalori dan mengelakkan pengumpulan lemak badan.

Untuk memanfaatkan sepenuhnya manfaat gula dari agave , anda perlu mengekalkan diet yang seimbang, dengan amalan senaman dan penghidratan yang betul, kerana anda tidak akan mendapat berat badan dan badan anda akan berfungsi dengan betul.

Sekiranya anda ingin meningkatkan gaya hidup anda dan menurunkan berat badan, ketahui produk organik yang kami ada untuk andaShopQoral .