• April 19, 2024

Adakah terdapat hari-hari apabila anda merasa tidak menarik, letih atau sakit tanpa sebab? Anda mungkin mengalami beberapa perubahan untuk anda kitaran haid , jadi apa yang perlu anda lakukan ialah mengenal pasti mereka dan belajar untuk memanjakan diri anda untuk berasa lebih selamat dan positif.

Menurut satu kajian mengenai Bahagian Psychoneuroendocrinologi, Max-Planck-Institut Psikiatri, Munich , semua wanita muda yang sihat mendaftar perubahan fizikal di dalam tubuh semasa kitaran haid , iaitu, sepanjang bulan dan bukan sahaja dalam "hari-hari sukar".

Anda juga mungkin berminat: 5 perkara yang perlu difahami lelaki tentang haid

Nikmati hidup anda dengan sepenuhnya!

Tetapi apa perubahan itu? Bagaimana pula dengan kulit, rambut, kuku dan seluruh tubuh anda semasa andakitaran haid ? Seterusnya pakar dari Pusat Kesihatan Wanita Feminis (FWHC) mereka menunjukkan bahawa terdapat banyak perubahan yang mengubah penampilan anda. Ketahui mereka supaya anda boleh bertindak dan merasakan 365 hari yang indah dalam setahun.

1. mata letih Tahap estrogen menurun pada minggu pertama kitaran haid , yang menyebabkan pengurangan pengeluaran kolagen dan elastin, oleh itu, menjejaskan kulit kelopak mata anda dan menjadikan mata anda kelihatan tidak bermaya.

Ubat Video: Tips Cepat Bahagia dan Sukses (April 2024).