Enrich children's foods

 

The perut daripada bayi 8 bulan, boleh mengandungi kira-kira 200 ml makanan. Konsistensi atau ketebalan makanan melibatkan perbezaan yang berkaitan dengan kecukupan daripada makanan supaya mereka mencapai keperluan budak lelaki atau perempuan yang bertenaga; Makanan konsisten dapat membantu mengisi jurang tenaga.

 

 

- Untuk bubur: sediakan campuran tebal.

 

- Untuk sup atau stew: pisahkan bahagian pepejal cecair (kacang, sayur-sayuran, daging, dan sebagainya) dan hancurkan mereka sehingga mereka menjadi puree tebal untuk memberi makan kepada bayi. Ini akan membantu bukan sahaja memberi makan dengan bahagian cair atau sup.

 

- Tambah ke bubur, sup, stews dan makanan kaya nutrien.

 

- Kadang-kadang adalah disyorkan untuk menggantikan sebahagian air yang digunakan, untuk susu atau krim, tambah satu sudu susu tepung setelah sup dimasak, merenungkan campuran kekacang dan sedikit tepung untuk menambahnya kepada makanan dasar sup .

 

(Sumber: "Kaunseling untuk Kanak-Kanak dan Makanan Muda: Kursus Bersepadu", Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 2009)


Ubat Video: 15 Foods High in Vitamin D (Mac 2024).