Perlu untuk hidup anda

Mempunyai berat badan yang sihat dan tidak merokok tidak dapat menangkis kesan negatif dari menghabiskan lebih dari 6 jam sehari, terutama jika anda seorang wanita. Bagaimana ia menjejaskan badan?

 

Mengikut kajian oleh Persatuan Kanser Amerika , wanita yang biasanya duduk atau lebih daripada 6 jam, mempunyai risiko kematian sebanyak 37% lebih tinggi daripada kanser, berbanding wanita yang hanya berbuat demikian selama 3 jam. Di samping itu, keadaan ini akan menjadi lebih berbahaya bergantung kepada jantina, kerana lelaki hanya mempunyai risiko 17% kematian ".

 

Perlu untuk hidup anda

Mengendali untuk jangka masa yang lama boleh menyebabkan perkara berikut: perubahan metabolik, perubahan dalam tahap trigliserida, lipoprotein kepadatan tinggi, kolesterol, glukosa plasma, tekanan darah, obesiti dan penyakit kronik.

Walau bagaimanapun, ia juga menjadikan anda terdedah kepada beberapa jenis kanser, menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Kanser Epidemiologi & Pencegahan.