Serat meningkatkan umur panjang

• April 24, 2024

Meningkatkan pengambilan serat boleh meningkatkan panjang umur , menurut sekumpulan saintis, yang menjalankan kajian kerajaan besar di Amerika Syarikat.

Siasatan itu menentukan hubungan antara diet serat yang tinggi dan penurunan dalam risiko kematian , bukan sahaja untuk penyakit jantung, tetapi juga berjangkit atau pernafasan. Kesimpulannya ialah diet tinggi serat dari bijirin meningkatkan kekuatan organisma .

Ubat Video: Ichi Tasu Membongkar Rahasia Umur Panjang Orang Jepang (April 2024).