• April 25, 2024

Menikmati kehidupan intim yang penuh dan memuaskan adalah masalah kerja berpasukan, namun, apabila orang itu yakin dirinya sendiri, tahu tubuhnya dengan sempurna dan menyingkirkannya ketakutan seksual , mesyuarat boleh menjadi yang terbaik dalam hidup anda

Walau bagaimanapun, apakah yang ketakutan seksual ? Pada asasnya, kebimbangan atau kegelisahan mempunyai keakraban dengan seseorang, seperti pasangan, untuk mencapai prestasi yang baik semasa hubungan seks atau kesakitan yang boleh dialami dalam privasi.

Anda mungkin juga berminat: 10 sebab untuk pergi ke ahli seks

Selesaikan ketakutan anda!

Untuk mengelakkan ketakutan seksual daripada merosakkan kehidupan anda pada umumnya, Marian Ponte, ahli psikologi dan ahli seks , ia memberi anda beberapa kekunci. Anda hanya perlu membebaskan minda anda dan menikmati pengalaman anda.

1. Suka diri sendiri. Pakar Pusat Psikologi Dana menyatakan bahawa kebanyakan wanita takut tidak suka pasangan itu, jadi mereka bimbang tentang "apa yang akan berkata" kecacatan mereka. Walau bagaimanapun, dalam masa intim, lelaki tidak memberi perhatian kepada selulit atau kebotakan, tetapi dalam aspek lain seperti keseronokan.

2. Keluarkan trauma. Banyak kali, mereka atau mereka berfikir bahawa mereka tidak terlalu sensual, jadi mereka tidak akan "gila atau gila" kepada pasangan mereka. Ini hanya satu mitos, kerana dengan komunikasi anda boleh menjadi kekasih terbaik separuh anda yang lebih baik.

3. Jangan menekankan orgasme. Adalah normal bahawa pada mulanya semua pasangan mendapati sukar untuk mencapai klimaks, kerana mereka mesti tahu apa yang mereka suka dalam privasi, jadi jangan tekan atau kesusahan.

4. Anda bukan wanita yang mudah. "Menjadi aktif secara seksual tidak bermakna anda seorang wanita yang mudah," kata Marian Ponte. Jika ketakutan ini mengatasi anda, anda hanya perlu bercakap terus dengan pasangan anda dan mengetahui penglihatan mereka.

5. Elakkan menjadi pasif. Adalah satu mitos bahawa wanita harus menunggu seorang lelaki untuk memulakan aktiviti seksual. Kedua-duanya mempunyai hak untuk menyatakan seksualiti mereka; Di samping itu, anda akan memberi harga diri anda pasangan jika anda mula menggoda dia. Jika tidak, mereka akan fikir ia tidak menarik kepada anda.

Adalah sangat penting bahawa anda dapat terbawa oleh keseronokan , jadi jangan menindas isyarat atau bunyi anda, kerana ia adalah satu-satunya cara untuk menyatakan kepada pasangan anda berapa banyak yang anda nikmati. Dan anda, ketakutan seks apa yang anda ada?