• April 25, 2024

Pusing dianggap jenis penyakit pergerakan yang disebabkan oleh gangguan keseimbangan dalaman, metabolik atau hormon. Jika anda ingin mengurangkan pening, penting untuk mengetahui punca-puncanya, yang meliputi pergerakan yang tidak terkawal, perubahan tekanan, penyakit gastrousus, kehamilan dan tekanan, antara lain.

Untuk mengurangkan pening, beberapa ubat biasanya ditetapkan; Walau bagaimanapun, ketidakselesaan, bersama-sama dengan kekejangan, mual dan muntah, juga boleh dikurangkan melalui ubat-ubatan semulajadi, makanan dan minuman tertentu.

Makanan vs pening

1. Ginseng . Mengikut penyiasatan terhadap Jabatan Psikologi di Vanderbilt University , ginseng mengurangkan loya dan muntah dengan merangsang kelenjar adrenal. Sekiranya kelenjar ini tidak berfungsi dengan baik, ia boleh menyebabkan hipotensi, yang boleh menyebabkan pening.

2. Halia. Menurut kajian itu, satu kajian yang diterbitkan di Malaysia Arkib Penyelidikan Farmak , akar blok halia serotonin reseptor, bertanggungjawab untuk loya, dan juga menggalakkan aliran darah dalam sistem pencernaan, jadi ia membantu mengurangkan gejala pening.

3. Blueberries . Buah ini mempunyai sifat astringen dan antivomitif untuk kandungannya dalam asid gallis dan hydroquinones, serta komponen antispasmodiknya, jadi minum jus blueberry membantu mengurangkan pening dan loya yang berkaitan dengan sakit kepala, migrain atau vertigo.

4. Mint. Penyelidik-pelajar Pusat Perubatan Universiti Maryland Mereka menjelaskan bahawa sifat pudina, digunakan sebagai infusi atau teh, membantu menenangkan kekejangan otot, serta menjadi relaxant pada saluran usus yang mengurangkan sensasi penyakit bergerak.

5. Zaitun. Mereka boleh membantu mencegah penyakit bergerak, tetapi selagi anda makan dengan cepat selepas gejala pertama, kerana ia mengandungi tanin, bahan yang membantu menghilangkan air liur yang menyebabkan loya.

Kaedah semulajadi yang juga membantu mengurangkan penyakit bergerak ialah Teknik Kebebasan Emosi (EFT). Teknik ini mengimbangi sistem tenaga dan melegakan sensor pergerakan, ini kemudian akan menenangkan gejala penyakit bergerak.

Bertemu cBagaimana untuk bertindak sekiranya berlaku pening . Dalam video berikut:

Ubat Video: Pening Kepala Pekena Butter Beer? ???? ???? ???? (April 2024).