Dapatkan perut rata dengan susu badam

Penggunaan susu badam Adalah dinasihatkan apabila anda tidak boleh makan biasa susu lembu , selain mempunyai sifat yang membolehkan anda mencernainya dengan cara yang lebih baik dan pilihan yang baik jika anda ingin mengurangkan lemak untuk mempunyai perut rata .

The susu badam Ia adalah semulajadi, sayuran dan seimbang, ia tidak terdiri daripada sebarang pengawet atau aditif dan kurang gluten , laktosa o kolesterol , menurut maklumat dari discoveryhealth.com

Di samping itu, ia berkongsi sifat yang sama dengan susu soya , jadi ia mempunyai kandungan kalsium tinggi yang penting semasa pembangunan dan pelbagai peringkat untuk wanita. Antara manfaat penggunaannya ialah:

1. Membantu mengawal tahap kolesterol tinggi o trigliserida kerana ia nikmat penyerapan yang lebih baik gula dan lemak .
2. Bagi mereka yang tidak bertoleransi laktosa , penggunaannya disyorkan kerana ia membantu untuk membuat pencernaan paling kurang mungkin.
3. Kandungan kaliumnya yang tinggi adalah dinasihatkan cirit-birit o muntah di mana tahap mineral ini dikurangkan.
4. Dalam banyak kes, orang yang menderita gastritis o masalah gastrointestinal mereka menukar diet mereka, termasuktuangkan badam , kerana ia mengawal fungsinya.
5. Ia mengandungi tahap serat larut dan tak larut , jadi ia melindungi dinding usus terutamanya yang memihak usus besar .

Fakta penting adalah bahawa susu badam mengurangkan tahap kolesterol dua kali lebih banyak daripada penggunaan minyak zaitun. Di samping itu, badam mengandungi salisilat yang mengurangkan keradangan dan menyekat isyarat sakit, jadi mereka kuat analgesik .

Ingatlah, perut yang rata dan bawa a diet kalori rendah , susu badam sangat sesuai kerana ia kurang daripada skim atau susu tanpa lemak.


Satu gelas susu badam Ia mempunyai 70 kalori, berbanding dengan seekor lembu yang mempunyai 86 kalori. Oleh itu, anda boleh menikmati manfaatnya dan menjaga berat badan secara semulajadi. Adakah anda ingin tahu di mana untuk membelinya? Semak kami Pemilihan Produk apa yang telah kami lakukan untuk anda

Kami menjemput anda untuk membeli produk organik dalam kami Pemilihan Produk direka khas untuk menjaga kesihatan dan angka anda


Ubat Video: 3 MAKANAN YG HARUS DIGANTI SAAT DIET | Tips Diet Sehat Alami | Cara menghilangkan lemak tubuh perut (November 2022).