Tabiat yang menghasilkan obesiti dan diabetes

• April 19, 2024

Nutrisi yang tidak baik, gaya hidup yang tidak aktif dan akses terhad kepada makanan berkhasiat adalah beberapa tabiat yang menimbulkan obesiti dan diabetes antara penduduk. Menurut Kementerian Kesihatan Daerah Persekutuan (SSDF) yang  Obesiti danBerat badan berlebihan mereka adalah masalah kesihatan awam utama di Mexico, yang menduduki tempat pertama di seluruh dunia di kalangan kanak-kanak dan kedua di kalangan orang dewasa.

Bagaimanakah ia memberi kesan kepada kesihatan anda? TheObesiti dan Berat badan berlebihan mereka adalah syarat yang berkaitan dengan prestasi kerja yang rendah, tahap kemurungan yang berbeza dan harga diri yang rendah. Selain menyumbang kepada pembangunan penyakit seperti hipertensi , masalah kardiovaskular, cardiorespiratory dandiabetes . 

The Kajian Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan 2012 (ENSANUT) , menunjukkan bahawa pencegahan, maklumat dan kawalan penyakit berkurangan tabiat yang menjana Obesiti dan diabetes , salah satu punca utama kematian di negara ini, sebagai diet yang buruk.

Apakah kesannya terhadap kesihatan? Thediabetes meningkatkan risiko kematian akibat strok, menyebabkan ckeabadian , adalah salah satu sebab utama kegagalan buah pinggang , dan mungkin mengalami gejala seperti kesemutan, kesakitan, kebas atau kelemahan di kaki dan tangan.

Untuk mengurangkan risiko kehidupan yang berkaitan dengan keadaan ini, Kerajaan Persekutuan diamalkan "Strategi Kebangsaan untuk pencegahan dan kawalan Berat badan berlebihan , Obesiti dandiabetes ", Ia dijangka berubahtabiat yang menghasilkan Obesiti dan diabetes memihak kepada kesihatan. Maklumat dalam video Excelsior TV.

Menggabungkan aktiviti fizikal Dalam kehidupan seharian kita, pemakanan berkhasiat dan tabiat yang sihat meningkatkan kualiti hidup di kalangan orang Mexico. Ingat kehidupan yang sihat adalah perkara kehendak, kawalan diri dan maklumat.