• April 23, 2024

60 minit nyanyian merangsang badan untuk melepaskan hormon yang dipanggil hydrocortisone, anti-tekanan, juga meningkatkan pengeluaran imunoglobulin protein A, yang menguatkan sistem imun , kata sebuah kajian mengenai Universiti Frankfurt . Oleh itu, Bolehkah amalan mantera sembuh dan menjaga kesihatan?

Lagu ini didasarkan pada dua perkara: bunyi dan getaran, seperti mantra. Di samping itu, kedua-duanya memerlukan kepekatan mental untuk pelaksanaannya yang menghalang tumpuan pemikiran negatif

Sembuh hati anda

Mantra adalah kumpulan suku kata yang tidak mempunyai makna literal. Walau bagaimanapun, melalui pengulangan berulang dalam tempoh masa tertentu, membolehkan mantra menyembuhkan secara emosional dan fizikal orang yang membawanya.Lihat video ini dari rakan-rakan kami di Yoga City!

Tenangkan fikiran anda!

Satu lagi cara mantra dapat menyembuhkan atau menjaga kesihatan anda adalah melalui relaksasi, jadi meditasi ia semakin mendalam.

Mengikut siasatan yang dijalankan oleh pakar Judson Brewer , dan diterbitkan dalam majalah Prosiding, Keupayaan meditasi membantu orang untuk mengekalkan kepekatan yang lebih baik dan mempunyai kebahagiaan yang lebih panjang.

Mantra serta meditasi dan yoga adalah falsafah kehidupan yang menggalakkan perubahan positif. Cuba!

Ubat Video: Hati-hati minum milagros, bisa-bisa anda sembuh dengan Milagros. Ajiiibbb demo Milagros. (April 2024).