Pemulihan rumah terhadap gingivitis

• April 20, 2024

Apabila ia datang penyakit gusi o gingivitis , pakar menasihatkan bahawa salah satu cara terbaik untuk merawatnya adalah melalui pilihan perubatan, seperti penggunaan ubat-ubatan yang berlebihan atau produk antibakteria. Tetapi jika keradangan itu adalah hasil kerengsaan mudah, anda boleh menggunakan produk herba paya untuk melegakan gusi radang.

Salah satu ubat rumah yang paling mudah ialah memberus gigi berkesan , terutamanya dalam garis gusi dan boleh menghapuskan plak yang menyebabkan gingivitis. Apabila dilakukan dengan betul dan kerap, ia mengurangkan peluang untuk membangunkan masalah oral yang lebih serius.

Dengan cara yang sama, adalah penting untuk menggunakan alat yang sesuai seperti berus gigi yang boleh mengeluarkan plak, pembilasan mulut herba, terutama yang mengandungi kandungan anti-bakteria tinggi dan pengikis lidah yang membantu dalam penghapusan bakteria dan toksin .

Orang yang mengalami gingivitis juga boleh menggunakan urut gusi yang akan meningkatkan peredaran darah.

Juga, disyorkan untuk meningkatkan pengambilan vitamin C anda, kerana ia mengurangkan gusi yang meradang; meningkatkan kalsium untuk membuat gigi lebih kuat dan kurang terdedah kepada plak dan bakteria lain. Mengunyah atau makan sayur-sayuran mentah setiap hari dan makanan yang diperkayakan serat dapat membantu membersihkan dan merangsang gigi dan gusi; berkumur baking soda dan air membantu melegakan kawasan yang meradang.

Apabila seseorang mempunyai gingivitis, bakteria di dalamnya plat gigi Mereka mengganggu gusi dan menyebabkan jangkitan. Walaupun tidak ada kesakitan yang tidak tertanggung yang berkaitan dengan gingivitis, anda harus tahu tanda-tanda dan gejala penyakit gusi, seperti kemerahan, bengkak dan pendarahan untuk mencari rawatan segera.